1.懷疑的來源：在建立關係的過程中，當你開始懷疑你的伴侶是否喜歡別人時，找到懷疑的根源。 這種懷疑往往來自你的直覺，它可能對你伴侶行為的微妙變化很敏感。 所以，首先要確保你一直在觀察對方周圍，看看是否有任何異常行為。 同時，相信自己的直覺，不要輕易忽視內心的疑慮。
當你懷疑你的伴侶是否愛上了別人時，你可以更加注意她的行為。 例如，注意她與他人的親密接觸是否變得尷尬和不自然，或者她是否避免與你進行身體接觸。 這些可能是她已經為你製作的情感的變化。
另外，請留意您伴侶的手機跟計算機使用習慣。 因為現在手機已經成為我們與伴侶保持聯絡的一種方式，所以如果她手機異常行為（例如頻繁保留）開始發生手機在身邊，新增密碼，不希望你使用它們等，都表明她可能隱藏了什麼。 同時，也要注意她的使用計算機習慣，例如是否經常關閉它們計算機或者退出她的社交**帳戶，這些可能是她與他人交流。
此外，如果你的伴侶突然變得忙碌，無法抽出時間和你一起出去玩，這也是乙個需要警惕的跡象。 雖然工作繁忙是正常的，但如果她的解釋似乎站不住腳，那就會引起警惕。 在這一點上，你可以提出乙個不同的時間出去玩，看看她是否願意做出調整，以便和你相處。 如果她對此不感興趣或沒有更好的報價，這可能意味著她不再那麼重視你們的關係了。
2.尋找行為變化：戀愛關係中的伴侶通常有一些固定的例行公事，可以使對方更好地了解對方。 所以，如果你突然注意到你的伴侶開始改變他們的習慣，這會讓你感到震驚。 比如她以前可能不喜歡在海邊游泳，但最近她經常和一些朋友一起去海邊，這種突如其來的變化，就是她行為改變的標誌。
此外，人們著裝方式的突然和劇烈變化也可能表明它們生命其他方面也發生了變化。 在一段忠誠的關係中，如果乙個人突然改變自己的外表，沒有任何解釋或只是乙個軟弱的藉口，這可能意味著他試圖給別人留下深刻印象。
3.感覺被冷落：當你覺得自己在一段關係中被排除在外時，你應該開始思考是否有問題。 如果你的女朋友對你的話漠不關心，對你的意見不感興趣，或者完全無視你的存在，那就意味著你們的關係出了問題。 在這一點上，你需要勇敢地和她談談這個問題，找出根本原因，因為與乙個真正想破壞你們關係的人發生不愉快的關係的痛苦，遠比快速分手的痛苦要大得多。
總而言之，當你懷疑你的伴侶是否愛上了別人時，你可以通過注意到行為的變化、尋找不尋常的舉止和被冷落的感覺來判斷是否存在問題。 如果發現問題，請及時與您的伴侶交談以找到解決方案。 畢竟，人際關係是建立在信任和溝通之上的，只有通過溝通，才能解決問題，才能讓關係重回正軌。