幾千年來，人們一直有一種刻板印象：肉是強的，但素食是弱的。 沒想到，有些事實可能會顛覆大家的認知，讓所有認為吃肉比素食更有力量的人感到震驚！
西元前 27 年，在羅馬帝國時期，富有而有權勢的貴族關押戰俘、自由民或被釋放的奴隸。 讓這些男人和女人經過嚴格的特殊訓練，訓練成為角鬥士。
當雙方臨時搭建的障礙物被拆除後，角鬥士們手持短劍、盾牌等，以刀刃相遇，進行殘酷的角鬥，以滿足觀眾的刺激慾望，贏得觀眾的掌聲。
角鬥士，也被稱為“大麥咀嚼者”，在電影《角鬥士》中被描繪成大麥、穀物或豆類，將它們混合在一起形成粘稠的粥或蒸粗麥粉小麥麵條和其他食物。
如果角鬥士贏了，它將使飼養員的臉上貼上金子，腰包鼓起。 角鬥需要敏捷和勇敢，但也需要雄厚的體力和持久的耐力。 不要以為角鬥士被虐待吃素，他們以血為代價在生死決鬥中積累了經驗和總結了教訓，自然可以選擇更有利於增強體力和恢復力的素食。
很難想象乙個吃酒吃肉的男人能在角鬥中打敗乙個瘦高的男人。 目前，中外醫學科學家和營養學家已經證實，生吃一些蔬菜和穀物比煮熟吃更有營養，這就是角鬥士生嚼大麥的原因。
您知道嗎？對於自律的人來說，這是多麼可怕！
歐洲金靴獎得主、歐洲足球先生、世界足球先生得主萊昂內爾·梅西在2024年世界盃冠軍決賽中奪冠，阿根廷vs德國，以0：1落敗獲得亞軍。 雖然梅西本人獲得了金球獎，但阿根廷隊未能奪冠，已經成為他一生的遺憾！
在這次失利之後，梅西決定吃素。 對於像他這樣的巨星來說，這太冒險了嗎？ 那麼，素食真的能保證攝入足夠的蛋白質來滿足人體所需的營養嗎？
梅西專門聘請了義大利營養學家來計畫他的膳食，並採用一種新的飲食方式，不吃肉或少吃肉。 吃全穀物、橄欖油、水果、蔬菜、堅果和豆類導致體重減輕 3 公斤。 你不僅覺得自己的身體更快更敏捷，而且還可以長時間保持內心的快感。
2024年卡達世界盃，梅西帶領阿根廷隊一路立於不敗之地，在對陣法國隊的決賽中，在90分鐘的比賽中，在兩球領先的情況下，以2：2的比分被法國隊頑強追平;加時賽首球被對手扳平，踢球3：3;幸運的是，他們在點球大戰中以4：2獲勝。
最終，阿根廷以總比分7：5奪得世界盃冠軍，梅西也再次捧起了世界盃金球獎。 終於實現大力神盃的夢想了！這是一場難得的經典之戰，梅西和隊友們在阿根廷隊歷史上寫下了光輝的一頁。
中國佛教聖地，著名的少林寺，所有官方**都是素食主義者，僧侶們按照佛教的規則主持和修行。 殺戒是佛教的第一大戒律，武僧練武主要是為了強身健體，頂多用木棍，不取人性命。 他們輕如燕子，武功強大，有目共睹。
麗莎·多夫（Lisa Doph）是美國邁阿密的運動營養師，是一名自行車、游泳和跑步運動員，也是奧運選手的教練。 例如，他是《紫食者活動營養手冊》一書的作者。
“肉食者和素食者的爆發力同樣好，但是，爆發力過後，素食者的耐力開始顯現出來，素食者和肉食者的耐力無法比擬，”她說。 這就像獵豹撲殺羚羊一樣，一旦撲上去，就追不上了，被譽為食肉動物之王的獵豹，總會失去耐力。 ”
運動員不必吃肉，事實上，素食也可以使運動員變得強壯。 運動量大或注重健身的人應該多吃富含碳水化合物的蔬菜和水果，這對增加影響非常有幫助，素食非常有效。
在佛教中，選擇素食是為了培養慈悲心，吃素也意味著釋放生命，這與環保理念是相輔相成的。 素食主義是從飲食中去除肉、蛋、奶等，可以起到降低膽固醇、防止心率加快、集中注意力、改善睡眠的作用。
反正人畢竟是雜食動物，不管是肉主還是素主，肉素搭配，均衡營養才是健康的，適合自己的才是最好的。