近日，四川某女子發文稱，她一口氣從600多個工作小組退休，引起廣泛關注。 據該女士介紹，她從事的是商場的房地產設計，每個商場都有上百家門店，需要一一審核店面設計圖紙，所以她已經積累了600多個團。 她說，每天隨時都要回覆訊息，神經一直很緊張，離職後花了3個半小時才全部退群，輕鬆了不少，也直觀地體會到了職場的艱難。
不少網友對此感嘆不已。 有人說：“既然有工作群，工作就沒有黑白之夜，工作日和節假日沒有區別，隨時隨地工作，甚至聽到群裡有訊息就害怕。 另乙個人說：“我以為我這個50多人的小組足以爆炸。 ”
工作組的崛起，確實給我們的生活和工作帶來了很多變化。 在促進溝通、提高工作效率的同時，也對我們的身心健康產生了負面影響。 讓我們來看看工作組對工作場所的不利影響。
100 個家庭幫助計畫 1.模糊工作與生活的界限工作組的成立，模糊了工作與生活的界限。我們經常不得不在非工作時間工作，工作組讓我們隨時“隨叫隨到”。 有些公司仍然要求員工在離職後仍保持這種狀態，給員工的身心健康帶來了很大的壓力。 其次，資訊過載工作組中的資訊量往往非常大，而且經常有大量的訊息需要我們處理。 如果這些資訊沒有得到及時的回應或處理，就會給人一種“虧欠”的感覺，讓我們一直處於緊張狀態。 資訊過載還會導致無法專注於工作，從而影響我們的工作效率。 3、社交焦慮在工作小組中，我們經常需要與同事、領導、客戶等人進行溝通。 這種溝通會讓我們感到社交焦慮，尤其是當我們需要回答某些問題或做出決定時。 這種焦慮會導致我們感到壓力過大，影響我們的生產力和身心健康。 4.私隱洩露在工作組中，我們可能需要分享一些個人資訊或工作秘密。 如果這些資訊被不當披露或使用，可能會對我們的職業或個人生活產生不利影響。 綜上所述，工作小組雖然給我們的工作和生活帶來了便利，但也給我們的身心健康和職業發展帶來了一些不良影響。 因此，我們需要做一些事情來處理這些問題。 例如，適當設定群訊息提醒，定期清理群訊息，掌握工作與生活的平衡。 此外，企業還需要合理安排員工的工作時間，避免在非工作時間過度勞累。