週末在家的小野獸是不是都是這樣：電視+電腦雙工，作業刷！兩把刷子！三把刷子！
這樣做的後果是什麼？
近視！近視！近視！
重要的事情說三遍
今天，我們就來看看如何使用電子裝置
問：為什麼要讓手機等電子裝置在孩子的成長過程中比例太重了
大多數原因是忙碌，孩子們喜歡......但不管是什麼原因，請及時糾正，因為孩子一旦發展成真正的近視，是不可逆轉的。
近視悄無聲息地來了如果您的孩子有以下任何一種情況，則很可能是他們的視力有問題請盡快到專業眼科醫生處進行檢查
眯著眼睛看著遠處的東西;
眯著眼睛看東西;
經常揉眼睛。
值得思考的是，為什麼近視越來越年輕二1/2歲，三歲，偉大自八歲、九歲還是十幾歲？
1、長期使用電子產品
如上所述，龍龍因為缺乏家長的關注，長期使用電子產品，導致近視+散光。 近年來，許多青少年因網路補課而走紅，這增加了使用電子產品的時間，大大增加了近視的概率。
2.不正確的眼睛使用方式
長時間閱讀、閱讀和寫作會增加兒童近視的風險。
如今，很多孩子不僅要上學，還要上各種興趣班，在完成習作業的同時，在語文、數學英語課習也有各種作業要完成，當孩子全神貫注地學習習時，很難長時間保持正確的坐姿和正確的用眼方式。
3.遺傳因素
近視往往在家族中遺傳。 如果您的父母一方近視，與沒有近視的父母的普通孩子相比，近視的風險會增加。 如果父母雙方都是近視和高度近視，概率也會相應增加。
4.缺乏戶外運動
缺乏戶外活動時間可能會增加患近視的風險。 在一項近視研究中，從 20 所學校隨機選擇了 30 名 6 歲和 30 歲的兒童，以評估戶外時間對近視發展的影響。
在為期兩年的研究結束時，結果顯示，與其他孩子相比，花大量時間在戶外的 6 歲和 12 歲兒童患近視的可能性較小——即使在調整了其他條件後，如閱讀量、父母近視、環境因素等。
可以得出結論，長期使用近眼和戶外活動時間較少的兒童的平均近視水平在這些兒童中較高。
那麼，如果你發現你的孩子近視了怎麼辦？不要驚慌，這裡有一些需要注意的事項：
通過鏡頭校正。 這是矯正近視的常用方法。 戴眼鏡是矯正兒童近視的基本措施。 對於近視和遠視視力減退明顯，如果不矯正，會影響生活和習，建議抓緊時間戴眼鏡。
在晶狀體矯正的前提下，堅持白天進行戶外運動，對預防近視、預防近視加深具有一定的意義，建議兒童青少年每天白天做2小時以上的戶外運動，寄宿幼兒園也要如此。
在鏡片矯正的前提下，保持正確的讀寫姿勢。 家長應為孩子提供適合自己身高的桌椅和良好的照明環境，並經常提醒和督促孩子讀書寫字，堅持“三個一”，即眼睛離書本一尺遠，胸口離桌沿一拳遠， 握筆的手指距離筆尖一寸，讀寫連續的眼睛時間不宜超過40分鐘，如果實在沒辦法，中間應間歇性休息10分鐘，這樣眼睛才能稍微放鬆一下。
***pexels