羊肚菌是一種營養豐富的野生蘑菇,其獨特的香味,美味的口感,與雞肉碰撞一起煮湯,簡直是挑逗味蕾,讓人忍不住多喝幾碗,下面就教你如何煮出這道美味的湯。
1. 材料準備
羊肚菌200克、雞胸肉100克、山藥50克、紅棗5顆、枸杞適量、生薑適量、鹽適量、水適量。
二、練習步驟
1.將羊肚菌浸泡在溫水中約20分鐘,直到蘑菇傘完全伸展。
2.將雞胸肉切成小塊,在沸水中焯水,以去除血液和雜質。
3.將山藥去皮,切成小塊,在沸水中焯水以除去多餘的澱粉。
4.將羊肚菌、雞胸肉、山藥、紅棗、薑片放入砂鍋中,加水適量,大火煮沸,轉小火煮30分鐘。
5.加鹽調味,再煮 5 分鐘。
三、注意事項
1.羊肚菌湯中不要新增過多的配料,否則會掩蓋羊肚菌本身的香氣。
2.煮湯時要掌握好火候,不要太大或太小,以免影響口感。
3.羊肚菌湯不需要新增雞精等調味品,因為味道本身就已經很好吃了。
4.如果想要更健康的效果,可以加入適量的枸杞或當歸等香草一起煮湯。
綜上所述,羊肚菌雞湯是一種營養豐富、美味可口的健康湯。 通過掌握正確的做法和注意事項,可以製作出美味的羊肚菌雞湯。
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