對於第一次懷孕的姐妹來說，一切都是陌生而新鮮的。 雖然分娩時有恐懼和緊張，但更多的是關於新媽媽的驚喜和對即將到來的孩子的愛。 隨著孩子到來的喜悅結束，我發現我的身體到處都疼。 尤其是接受過會陰側切開術的姐妹，在傷口癒合之前，她們會繼續感到疼痛和腫脹。 今天我們要談談會陰切開術
不是每個孕婦都會進行會陰切開術，當出現以下情況時，醫生會選擇進行側切口。
1.母體因素：孕婦心臟病、高血壓等一些疾病;當勞動過程過長，體力不足時。
2.胎兒因素：如果胎兒有窘迫綜合症、早產兒或超重巨嬰（4000g），由於自然分娩，可以進行側切，以幫助胎兒從產道中出來。
3.會陰解剖學：如果媽媽會陰彈性差，寶寶不能充分伸展，有區域性水腫或嚴重炎症，需要側切。
4. 當需要產鉗分娩時：在自然分娩中，如果需要產鉗來輔助分娩，則需要側切以方便產鉗操作。
助產士評估母親和胎兒的狀況，如果需要側切，助產士會告知產婦需要側切，並開始準備側切。
在側切口之前，對女性進行麻醉。 麻醉劑和宮縮相結合將大大減輕側切口引起的疼痛。 因此，當助產士進行側切時，女性應避免壓力過大。
根據助產士的要求，需要母親糾正姿勢，避免左右扭動，以便於助產士對側切口角的選擇和定位。 側切過程很快，可以在幾秒鐘內完成。
生產完成後，縫合側切口傷口。 一般情況下，側切口的縫合可以在20分鐘內完成，媽媽只需要安心配合即可。
4-5厘公尺的側切口傷口需要分層並逐漸縫合。 側切口縫合是否好，直接關係到產後控制大便的能力和性滿足感。 如果女性在縫合過程中對傷口的疼痛有反應，助產士會根據情況新增適量的麻醉劑。
如上所述，並非每個女性都會進行側切口。 我們在懷孕的時候可以注意以下幾點，這樣可以有效降低側切的概率。
、體重控制
合理的增重可以使寶寶健康發育，不會變成巨大兒，更有利於自然分娩，可以減少頭圍過大和需要側切的發生。
方法：建議孕期少食多餐，增重不超過05kg。具體的體重控制因人而異，詳情請諮詢自己的產前醫生。
、適量的有氧運動
選擇適合自己的有氧運動，燃燒多餘的卡路里，控制體重，鍛鍊骨盆底肌肉。
方法：懷孕期間，選擇快走方式，適合小汗量大。每天2次，每次30分鐘。 您還可以根據自己的體力調整運動時間。
、凱格爾運動
懷孕期間子宮增大會增加盆底肌肉的壓力。 收縮運動有助於提高區域性肌肉的彈性和伸展性。 在自然分娩過程中，盆底肌肉可以更好地為胎兒釋放更多空間，減少側向切口的可能性。
方法：想象一下連續快速憋尿 5-10 次，然後緊緊憋尿 10 秒，放鬆一會兒，然後繼續接下來的 10 秒。 每天 10 組，訓練時注意不要屏住呼吸。
會陰切開術在過去很常見，對母親和嬰兒來說並不是危及生命的手術，所以沒有必要太害怕。 只要在懷孕期間多注意以上幾點，讓寶寶健康發育，分娩時自然就不需要側切了
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