嗨，你好，哇，我是香暖。
到了年底，大家都在爭分奪秒地業績，直屬領導估計都承受了來自大領導的壓力，當然，他們也要把這份壓力和怨恨分給我們，所以這幾天的辦公氛圍實在是難以形容。
以前，年底我拿了年終獎金晚會，就進入了跳槽的旺季。
但今年的情況，估計很少有人敢玩赤裸裸的辭職，畢竟在社會上比你年輕、比你好、比你便宜的人，搶一把。
中年社會動物沒有辭職的勇氣，怨恨滿滿。
我們怎樣才能緩解這些工作壓力？
憑藉10年的工作經驗，香暖將與大家分享3個技巧。
在職場上，遇到煩人的人和事，是不是想翻臉？
在生活中，誰沒有遇到過一兩個“”。
老闆不那麼友好，同事不那麼友好是正常的。
有時候老闆生氣了，同事扔鍋，真是讓人心痛，想當場翻臉辭職。
但翻臉真的有效嗎？
作為乙個成年人，如果你沒有能力翻臉，你就得再想一步，畢竟你要為自己的臉色付出代價。
如果你沒有能力承擔後果，那只能叫“發洩情緒”，除了表現自己脾氣大之外，你什麼也做不了。
人們只會認為你是乙個情緒極度不穩定的人，這會大大降低你的職場形象。
而那些有能力的人根本不需要翻臉，只要盯著他看，每個人都會聽他的。
歸根結底，轉過另一邊臉頰不是一種選擇，而是一種能力。
永遠只對自己負責
我旁邊有個95後同事，是典型的浙江獨生子女，家裡有個小廠，父母為了培養他，都進了我們單位。
可是小夥子責任心不大，很多事情都不放心交給他去做，就算交給他去做，也要盯著，反覆催促，比自己動手還要累。
但人的態度很好，什麼都同意，批評兩句話從不記仇。
面對這樣的職場橡皮泥，很多時候你什麼都做不了。
慢慢地，我就不再把重要的事情交給他了，我在職場上的原則也是“的。只有篩查沒有教育意義
不要干涉別人的思想和生活，更不要試圖改變別人的價值觀。
也許在他看來，職場可以領工資，可以免費吹空調，摸魚一會兒。
但他忽略了更有價值的東西，比如自己時間的代價，比如自己的個人成長。
如果你在乙個單位裡待了一年、兩年、三年、五年，還在做同樣的事情，沒有成長，那麼你的職業經歷肯定是失敗的。
也許家庭條件不錯，回去可以繼承家業，做個小老闆。
但對於沒有背景的普通專業人士來說，你總是要明白：
時間是你自己的，成長是你自己的。 你在職場上拿到的薪水就是這份工作給予和收穫的最低層次
提高能力、積累資源和成長是更大的收益。
做乙個成熟的專業人士
不要總是抱怨事情，也不要總是在事情不愉快時陷入“自憐”想想看，為什麼這會發生在我身上？
將你的思維方式轉變為“”。發生的一切都對我有好處想想你學到了什麼。
在我們的日常工作中，我們也接觸到很多大企業的員工。 你會發現其實大部分人都是很水汪汪的，任何時候，都不要看不起自己不要給自己太大壓力。
調整心態，只要你勤勉一點，多想一點，就能超越大多數懶惰的人，過上體面的生活。
職場是乙個只看利潤，不用太多情緒代替的地方。
不要看好處，從性感的角度來看，你會變得越來越愚蠢;職場是乙個興趣的領域，從興趣的角度去衡量，去思考，你會變得越來越聰明。
在職場上，領導對你的所有評論都只是暫時的。
無論是批評你還是讚美你，你都不必太在意。 開始計畫我的 2024 年
你要關心的，只是你自己的經歷和成就，這些都是能伴隨你一生的東西。
不要想太多，你所有的恐懼和擔憂其實都比你想象的要多。
當你可以無憂無慮地做很多事情時，你會發現自己更快樂。
最後，希望每個人都能擁有自由的生活。 如果你們還沒有，那麼我希望你們至少能拿到乙份體面的薪水