俗話說“三慄一藥”，是什麼意思？中醫來告訴你

人人享有健康 說

中醫的智慧凝聚在無數古方中，其中有一句常被提及的俗語：“三慄一藥”。 這句話表達了對中醫理論的簡明深刻的見解，也提醒了人們使用藥物的注意事項。 今天，我們將揭開這句話背後的奧秘，並通過中醫的視角來解釋其含義。

首先，我們想澄清一下“栗子”這個詞的含義。 板栗是一種常見的成分，不僅營養豐富，而且具有一定的藥用價值。 在中醫理論中，板栗被歸類為具有“溫幹”屬性的食物，具有養脾健脾、益氣養陰的作用。 因此，板栗常用於調節脾胃無力、氣虛體質、陰虛火等症狀。

那麼，為什麼說“三慄一藥”呢？這是因為在中醫的臨床實踐中，處方的使用通常是基於藥物的劑量和組合，而不是追求單一藥物的數量。 由於板栗溫暖乾燥的性質，過量食用或使用可能會引起一些不舒服的反應。 因此，中醫強調使用適量，一般認為三栗子的量剛剛好，用多了可能會有***

在古代中醫文獻中，我們可以看到，許多著名的食譜也經常將板栗作為其中之一。 例如，《本草綱目》**有個藥方叫“板栗丸”，裡面用的藥材是板栗。 該處方用於脾胃虛弱引起的腹脹、食慾不振等消化不良症狀。

除了上述板栗的藥法外，古人還喜歡將板栗與其他藥物並用，以達到協同作用。 例如，它可以與枸杞和山藥等食材一起煮或煮，以增加菜餚的營養價值和藥用效果。

總之，“三慄一雙藥”是中醫中的重要概念，強調用藥要適度，注重用藥量和配量。 中醫注重“和諧為珍貴”，即通過藥物的相互作用，最大限度地發揮其療效，減少不良反應。 因此，在使用中藥時，應尊重中醫理論指導，聽從專業醫生的建議，合理用藥，避免不必要的使用

健康參考：

1.本草綱目