昨天,體檢結果出來了:沒有大病,但小病很多。 沒有人需要看病,有很多人需要注意休養。 儘管如此,有這麼多小問題並不是一件好事。 在焦慮的狀態下,我特意去體檢醫院找法醫,請他幫我解開這個“謎團”。
醫生很負責,很有耐心,一一給我講解,以後需要注意什麼。 一再強調,不要吃油膩甜食,多運動,多運動,少看手機、電視、電腦。
聽完醫生的話,我覺得每一句話都切中要害,打在了我的軟肋上。
我最喜歡吃油膩的東西,我從不迴避,而且我的胃口很好。 紅燒肉、回鍋豬肉、蒸豬肉、梅白菜鈕豬肉、紅燒豬蹄、管骨,這些都是我的最愛,一直吃飽。 如果你三天不吃東西,你就會驚慌失措。
至於甜食,我不是特別喜歡,但有很多機會可以買到。 單位裡的年輕人很多,每年結婚的人也很多,也算是“官”,每次都能得到一包包裝精美的糖果,質量很好。 還有,每年中秋節,這個侄子侄女送的月餅很多,而且非常高檔。 這些甜食,家裡人都不喜歡吃,扔掉也可惜了。 我們從不做貧窮和浪費的事情。 這一切都在我的肚子裡。
職業需要,工作需要,每天蹲著盯著電腦看十多個小時,除非你不想工作。 電視,不看還是可以做到的,春節期間就看吧。 至於手機,功能太多了,幾乎是生活和工作的必需品,它的作用比電腦更大,也更方便
上班後,我不覺得頭暈,肚子疼,胃口好,睡得很香,很少感冒,還沒用過醫療費,還經常在同事面前炫耀:我的醫療費餘額是全校最大的。 從來沒有請過病假。 就算單位每年都有體檢,我也很少做,如果不是今年的體檢要和業績掛鉤,單位很緊急,我也不會費心去體檢。 我覺得我的身體很棒。 為什麼這次體檢有這麼多問題?我想不通。
電腦和手機不宜少看,工作需要,生活需要。 似乎所能做的就是多運動,避免進食。 再見了,我的紅燒肉,回到鍋肉,蒸豬肉,梅子白菜鈕豬肉,紅燒豬蹄,紅燒蹄子,管骨。 從今天開始,我不會再碰你了,每天至少鍛鍊三個小時。 回來:蘿蔔、青菜、豆腐,祝你至少一年。 來年體檢,再看看指標如何