連日來，冷空氣來襲，全國多地氣溫驟降“跳水”。
過去，在呼吸道疾病高發季節，經常聽到“低溫可以'凍死'病毒”的說法。
降雪和降溫能抑制病毒傳播嗎？
低溫天氣是否緩解了近期呼吸系統疾病的高發病率？
降溫是否有利於“凍死”病毒和細菌？
據河南中醫藥大學第一附屬醫院呼吸與危重症醫學科副主任崔慶榮介紹，冬季是呼吸道傳染病高發季節。
溫度主要影響病毒的存活時間，不影響其傳染能力。 她說。
現在人們普遍認為，低溫會延長呼吸道病毒在環境中的存活時間。
研究表明，許多病毒可以在低至-70的溫度下長期存活。
例如，流感病毒對乾燥、低溫具有很強的耐受性，並且可以在真空乾燥或低於 20 度的環境中長期存活柯薩奇病毒可以在-20至-70的條件下長期存活。
至於“瑞雪兆年”一詞，強調低溫可以在一定程度上殺死多細胞生命的害蟲。 然而，對於沒有細胞的單細胞細菌或病毒，它們可以在低溫下存活更長時間。
寒冷的天氣能緩解呼吸系統疾病的高發嗎？
崔慶榮指出，寒冷的環境可能會加速病毒的傳播，一方面，低溫使人們更容易接觸到病毒，另一方面，低溫可能會使病毒在人體內潛伏的時間更長，為病毒感染他人提供時間。
雖然該病毒喜歡寒冷、乾燥的空氣，但降雪對病毒的傳播有利有弊。
降雪可以淨化空氣，因為雪花可以有效地沉降漂浮在空氣中的細小顆粒，這些顆粒通常含有病毒或細菌。
所以降雪過後，空氣質素通常都很好，大家可以安心呼吸。 她說。
正如我們常說的，“天氣很冷，小心感冒。 ”
崔慶榮說，這種說法並不準確，因為感冒不是感冒的原因，反而更有利於病毒侵入人體。
暴露在寒冷中後，人體呼吸系統的粘膜更容易受損，病毒存活時間更長，繁殖速度更快，進入鼻腔的病毒感染細胞的概率更大。
有哪些簡單有效的方法可以降低冬季呼吸道疾病感染的風險？
習良好的個人衛生。
勤洗手是預防呼吸道感染的重要措施。
在公共場所接觸物品後，要及時洗手，避免用手觸控口鼻眼等部位。
保持室內空氣流通良好。
定期開窗通風，保持室內空氣流通，以減低病毒傳播風險。
注意呼吸衛生。
外出時，盡量佩戴口罩等防護裝置，以降低病毒通過呼吸道傳播的風險。
接種疫苗。 接種疫苗是預防傳染病的重要手段之一。
對於老人、兒童、孕婦等高危人群，如果沒有接種禁忌症，崔慶榮建議及時接種疫苗，增強主動防禦能力。
保持社交距離。
空氣流通不良的密閉場所容易引起呼吸道感染的傳播，因此建議佩戴口罩，保持社交距離。
增強身體的免疫力。
健康的生活方式，如合理的飲食和適度的運動，可以提高身體的免疫力，增強對病毒的抵抗力。
頭條新聞 河南商報）。