如今,對於工作場所的兼職人員來說,每天有超過三分之一的時間是在辦公室度過的。 如何最大限度地提高辦公效率,秒級成為職場專家,這些辦公神器不容錯過。
1.腰墊
如果說職場有什麼自然的減益,腰痛大概是最好的之一,因為久坐是揮之不去的痛。
因此,腰墊可以稱為工作場所的剛需。
腰墊通過對腰部的支撐,可以減弱脊柱壓迫,減緩肌肉疲勞,並**痠痛**,還是非常有效的。
在材質上,網布、海綿、乳膠材質都不錯,我個人推薦網眼款,透氣性更強,夏天使用起來會很舒服。
但是,腰墊的使用要注意,沒有必要使用特別大的弧度和特殊的突起,因為人體本身的脊柱結構並沒有那麼彎曲,長時間不正確地對脊柱施加力可能會導致脊柱突出, 得大於失。
2.掛耳咖啡
人在公司裡,生活是咖啡的延續!農民工的工作離不開咖啡!在我的印象中,下班後點杯咖啡的只有農民工,因為到家還要加班!咖啡是工作或家中的必需品,所以讓我們來看看掛耳咖啡吧!掛耳咖啡不僅滿足了工人的咖啡自由,而且更具儀式感的設計感
3.拉背條滾輪按摩器
如今,越來越多的長期在電腦前工作的人會出現頸椎和下背部的問題。 特別是對於一些長期的辦公桌工作,頸肩冷拉傷,腰背重重,寒冷潮濕侵襲,很容易讓身體感到不舒服。
如果需要長時間使用電腦,應起身活動3-5分鐘,至少1小時左右在辦公室休息時有什麼好用的小東西嗎?
這個真的有!這款強烈推薦的回拉滾輪按摩器非常適合在工作之間放鬆。 雙排凸輪壓路機輪每次使用伸展運動時,緊繃的肌肉都會立即放鬆。
而且,這款回拉式條帶滾輪按摩器採用的PP材質攜帶方便,使用更放心。 背繩有兩種型別,直繩和串珠繩,易於塑造,讓您對生活充滿熱情。
它也非常耐磨和抗拉,採用安全的PP材料,六輪按摩,使用幾分鐘後可以感覺到整個人放鬆。
最重要的是,它的整體拉直度為94cm。 可用於按摩、塑形、塑身,適用於背部、腰部、腿部、手部等身體各個部位,可用於伸展緊張的肌肉,減輕人體的緊張感。
隨時隨地輕鬆解壓,四大優勢征服你!
鏤空設計:貼合手指的使用者友好設計可防止手指在使用過程中脫落。
齒輪設計:齒輪有八個接觸點,增加了與人體表面的接觸面積,降低了人體的張力。
兩種型別的條帶:珠子,直條,造型各異,輕鬆打造迷人身材。
尾部圓孔設計:閒置掛在牆上,不影響美觀。
除了在工作休息時使用外,下班回家後將其用作休息和放鬆的工具真的很適合您。
在工作時,不要讓頸椎和腰椎不舒服地向下。 隨時隨地選擇它,讓您的肌肉完全放鬆
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