當我們刷**時，我們經常會看到這樣一段話：總有一天你會明白，你的委屈必須由你自己消化，你的秘密不應該被人說出來，真正理解你的人很少，大多數人只會站在自己的位置上偷看你的笑話，你能做的就是隱藏秘密， 然後一步步長大。
每個人的生活中，總會有這樣或那樣的不快樂和困難，在最黑暗的時候，有的人選擇默默承受，獨自解決問題，而有的人則選擇向別人哭泣。
事實證明，這不僅沒有解決問題，反而使問題變得更糟。
我讀過乙個故事，說乙隻猴子不小心受傷了，傷口不是特別嚴重，過幾天就會痊癒，但每次受傷的猴子看到同類的猴子，他都會把傷口開啟給大家看，所以還沒等他回到自己的山洞，他就死在了路上。
猴子因傷口反覆張開而失血過多而死亡。
我們中的許多人就像受傷的猴子，當出現問題時，我們遇到的任何人都會向他人展示我們的傷口。
每次開啟，傷口都會再次疼痛，並且每疼痛一次，傷害就會增加一分，使傷口更難癒合。
魯迅先生曾經說過：“人類的喜怒哀樂是不一樣的，從來沒有所謂的同理心，你很容易選擇向別人抱怨，也許別人只是把你的痛苦當成自己幸福的源泉。”
我讀過一句很有道理的話：這個世界上除了你的父母，沒有人會希望你過得好。
所以，當別人知道你過得不好的時候，表面上會理解你，安慰你，但其實，他們可能在心裡對你發生的事情感到高興，畢竟，只有你不好，他才會好起來。
或者如果你向別人抱怨別人渴望已久的生活，那麼對方就會認為你在炫耀，你會感到厭惡和惡意。
張愛玲在她的散文《傘下》中寫過這樣一幕：下著大雨，有的人有傘，有的人沒有傘，沒有傘的人走到傘底躲雨，有些遮蓋，但傘的邊卻洶湧而下，卻比外面的雨更猛烈， 而擠在傘下的人們，渾身濕透了。
下雨的時候不要向別人借傘，對方可以同情你一會兒，但不會一輩子。
乙個有傘的人，可能不會拒絕你鑽到他的傘下，但他不能給你，否則他自己也會被淋濕，你不能指望別人每次都願意為你撐傘。
我曾讀過一句話，說：人與人之間有心理距離，我們不會找人無緣無故地抱怨，要對這個人有信任感，才會敞開心扉。
但對於傾聽者來說，超越人與人之間關係的尺度，例如，傾聽者認為與你的關係不夠熟悉，無法了解你的私隱，會造成心理負擔。
所以，當人處於低谷時，就要學會把自己變成沉默模式，正如太宰治在《人間失格》中所說：“我覺得向別人抱怨是徒勞的，默默忍受總比忍耐好。”
換個角度想想，如果乙個受傷的人在你面前表現出了多大的痛苦，但傷口終究不在自己身上，你怎麼能體驗到那種錐形的感覺呢！
世上沒有不受傷的人，大家都忙得顧不上自己，每個人都有自己的煩惱。
與其指望別人為你提燈籠，不如自己點亮一束光，做自己的靠山，不要做久久嘆息的否定者。
即使別人覺得你很可憐，但問題就擺在你面前，別人不會為你承擔絲毫負擔。
你無休止的抱怨只會向別人展示你的無能，可能會得到一些廉價的安慰，但這對問題沒有絲毫幫助。
正如《單月不知心底》中所寫：“我們的心，我們的肉體，在我們每個人身上生長，起起落落，我們自己口味的味道，只有我們自己知道。”
如果你有時間抱怨，不如想辦法解決問題，當你明白苦難是世間的常態時，你就會知道，每個人都有自己的混亂。
真正厲害的人，懂得默默承受一切，把痛苦消化成前進的動力只有在泥潭中靜靜積蓄力量，才能在苦難中衝破重圍。
正如泰戈爾所說，“你今天所忍受的痛苦、損失、責任和痛苦最終會變成光明，照亮你的道路。
在經歷了許多障礙之後，在未來，這是快樂！