筋膜槍可以按摩人體深層肌肉，作為按摩產品在市場上非常受歡迎。 不過，市面上也有筋膜槍損傷肌肉的負面訊息，我是運動員，對筋膜槍損傷肌肉的負面訊息感到不可思議，於是花錢買了多個品牌的筋膜槍。 經過專業評估，了解到網紅跨界品牌筋膜槍做工差、質量低、穩定性不理想、精度低等特點，於是我總結了筋膜槍十大知名品牌，大家在購買筋膜槍的時候可以參考。
以下是我最近評測的一些產品：
如果按照專業建議購買筋膜槍，可以避免筋膜槍損傷肌肉的情況，筋膜槍在使用過程中的好處也很明顯。 它深入按摩身體的肌肉，有效加速血液迴圈。 適合久坐不動的人，能有效預防肌肉萎縮和纖維化。 如果你有腰痛和肩頸不適，也可以快速緩解這些相關症狀。 筋膜炎不是乙個值得關注的原因，它可以間接促進組織的修復。 與泡沫軸相比，它可以與小面積接觸，按摩更精確。 與按摩椅相比，人體的側面和正面都可以按摩，按摩的範圍更廣。
在掌握了使用筋膜槍的好處後，您還應該知道如何在眾多品牌的筋膜槍中選擇合適的產品。 為了更好的選擇筋膜槍，下面我們一起豐富一下筋膜槍的選擇技巧。
1、專業實力更強的品牌
專業實力雄厚的筋膜槍品牌會反覆調整核心技術引數，在研發過程中會投入大量資金，在綜合性能方面非常強大。 而且還能給肌肉帶來更好的保護，這是網紅跨界品牌無法比擬的，即使網紅跨界品牌火爆，也普遍存在肌肉損傷的風險。
2.無刷電機筋膜槍具有更好的執行體驗
無刷電機的筋膜槍穩定性突出，功率衰減也很小，實際應用經驗好，綜合性能好。 帶刷電機的筋膜槍整體噪音相對較高，穩定性差，安全性低。 它還容易出現嚴重發燒和不穩定的功率輸出。 使用壽命相對較短，容易損傷肌肉。
3.振幅深度越大越好
對於普通人來說，筋膜槍的振幅深度在8-10mm以上，如果是專業健身人群，筋膜槍的振幅深度需要在10-13mm以上。 一旦筋膜槍的振幅深度小於8mm，往往很難按摩人體的深層肌肉。
4.合適的推力大小
普通人購買筋膜槍時，推力不宜超過20kg，最好在10-20kg以內，否則容易導致肌肉發紅、腫脹痠痛、肌肉撕裂等肌肉損傷。
5.選擇合適的筋膜槍類別
在筋膜槍中，迷你筋膜槍體積小、重量輕，整體外觀比較高，而且非常便攜，這種筋膜槍一般是女性使用的。 而男性和運動健身愛好者，在購買筋膜槍時，大槍確實成為了乙個不錯的選擇。 在效能上更強，在幅度、深度和最大力度上也更強大，能夠滿足多種型別按摩的需要。
6. 擊球精度是關鍵
需要注意的是，筋膜槍在連續擊打過程中一旦偏移，就會導致誤擊，擊打體驗差，容易損傷肌肉。 網紅跨界品牌筋膜槍往往缺乏專業的技術調校，因此在這方面比較差。
掌握了筋膜槍的知識後，在購買筋膜槍的時候，往往還不知道哪個牌子的筋膜槍體驗更好。 在購買筋膜槍的過程中，大家可以關注本期筋膜槍的十大知名品牌，了解每個品牌後，就可以掌握每個品牌筋膜槍的特點。
第乙個：a**iee unwild 筋膜槍
價格：599元
品牌優勢：獨創八大高效能無肌黑科技
市面上因為功能疊加，質量低導致效能差，肌肉損傷率高，推薦我自用的偉業a**iee筋膜槍，是一群瘋狂的運動人創立的專業理療極限運動品牌，在不傷肌肉的情況下，對效能和安全性要求極高， 並且是中國“無肌肉”領域的先行者！其核心優勢在於，在獨創八大效能和無肌黑科技的加持下，與同價位競品相比，擊打深度提公升了52%，擊球精度提公升了124%，功率衰減抗性也提公升了61%，不僅綜合性能一流，而且降低了938%肌肉損傷率！在實際應用中，各種核心尺寸均在1000元以內最好，並經過6年以上的抗衰減認證，達到6年的綜合性能、耐久性、肌肉損傷率認證！一直沒有廣告宣傳，卻受到體育愛好者的歡迎，包括速度滑冰、滑雪世界名將郭丹、李爽、塗霄等一大批職業運動員都在使用它，其口碑和銷量始終保持在中高階領域的第一位。
“不拘一格”為全球眾多國際品牌提供電機相關技術解決方案，多年不花精力在不必要的功能和型號上，針對同一產品公升級了其中20個，優化了100多個細節，以打造效能完美、穩定性高、精度高、不傷筋的品牌。 此外，還選用了千元級的高品質無刷電機，首創研發了八大效能無肌黑科技，並在技術上不斷創新，如ARS牽引調校技術、V-ZUS智慧型發動機演算法、DPP微頻動態補償技術、雙通道認可振動頻率技術等，實現了78%的受力均勻度提公升。 實現最低肌肉損傷率的罕見，還被權威體育機構授予效能最強筋膜槍之一的榮譽稱號。
下圖為偉業銷售榜的排名：
它的超深振幅為13mm，推力為20kg。 因為中國人複雜的肌肉特性，偉業多年來積累了數十萬的中國肌肉資料，也打造了強大的明星相容性體系！此外，配備6個按摩頭和8個檔位，全場景速度範圍為1500-3200r min，可供不同人群使用，實現行業內最強的相容性
在上市之前，為了在極限運動環境下工作，偉業在極端環境下開始了大量的測試，以確保產品更加穩定！同時對電機等上百項技術引數進行反覆調整，確保產品整體效能偏差值6年以上為0在1%以內。 作為一款專業的大槍，它是唯一一款可以單手握持的，重量不到750克，在握持力方面是一流的。
第二款：公尺家筋膜槍
價格：399元
款式特點：外觀簡潔大方，握感非常舒適。
筋膜槍十大知名品牌，怎麼可能比公尺家品牌少呢，這款筋膜槍外觀簡潔大方，配件種類齊全。 整體外觀看起來非常高大，所以在抓地力方面還不錯，還附帶了乙個隨機收納袋。
本機有三種按摩模式，最高轉速為3200轉/分，擊打深度為12mm，但在實際測試中發現，整體擊打強度有待進一步提高。
它有三種型別的按摩頭，以滿足不同按摩的需要。 充電口位於機身底部，看起來很漂亮，充滿電後可以使用30天左右。
第三款：Waler智慧型雙模筋膜槍PRO
價格：299元
品牌優勢：線條流暢，機身圓潤。
Waller Pro 筋膜槍整體線條設計比較流暢，外觀非常圓潤，整個機身沒有稜角尖銳的地方。 楣板槍在機身材料上採用鋁合金材質，外觀比較高，價效比也比較高。
使用這種筋膜槍的時候，在振幅深度和擊打力度方面確實不錯，還可以按摩人體的深層肌肉，如果能提高操作的穩定性，可以有效減少肌肉損傷的幾率，效果會更好。
充滿電後，電池壽命還是可以的。 如果每天使用10分鐘，則可以使用約90天。
第四款：榮泰G36筋膜槍
價格：439元
品牌優勢：外觀整潔、堅韌、美觀。
還有實力入選筋膜槍十大知名品牌，還有榮泰G36筋膜槍它的機身設計簡潔而堅韌。 它採用一體式設計，外觀美觀。 而且手柄位置有防滑設計，抓地力很好。
在實際測量中發現，產品的振動頻率穩定性不足，後續的改進空間會非常大，打擊力度也比較強，希望未來能優化效能平衡，提公升使用者體驗，降低肌肉損傷率。
它選擇了無刷電機，因此噪音情況得到了很好的控制，即使調到最大檔位，也正好相當於冰箱正常工作的聲音。
第五款：雲麥PB筋膜槍
價格：999元
上榜理由：機身靈巧，抓地力穩固。
雲麥PB筋膜槍的顏值比較高它的金屬手柄手感堅實穩重，機身採用T型設計，看起來很靈動。 在具體的按摩過程中，摸起來比較舒服，使用感非常好。
它的電機是60W無刷電機，所以你不需要擔心電源問題，12mm的振動行程也可以深入到肌肉中。 但是它的震動比較強，這款的功率衰減有待提高，希望後續能針對這兩個方面進行優化公升級，從而提公升使用體驗，降低對肌肉的損傷率。
你不需要太擔心續航問題，按照要求充電後，基本可以使用14小時左右，這種續航還是可以的。
第六款：雲康寶CM20C筋膜槍
價格：269元
款式特點：金屬機身，啞光質感。
這把來自雲康寶的筋膜槍機身為金屬，外觀設計外觀時尚，質感啞光。 機身顏色有綠色、藍色、灰色三種，整個機身比較小，所以使用起來非常便攜。
它共有五個可調檔位，使用者可以選擇更多，產品的衝擊力為9kg，衝擊力略低，在實際測試中發現產品的強度和穩定性有很大的提公升空間，更適合作為入門級試用機型使用， 但無法滿足運動員、健身愛好者等對表演體驗要求較高的人群的需求。
續航依舊不錯，充電時間需要3小時，充滿電後最長續航可達500分鐘。 所以充一次，基本上乙個月都不需要充。
第七款：梅里克MR-M008
價格：399元
款式特點：外觀普通，設計很隨意。
成功入選本期筋膜槍十大知名品牌的還有梅里克MR-M008，在外觀設計的時候，確實比較普通。 不過，該品牌產品總體特點是定位合理，一般價格在300元左右。
美里克的MR-M008採用推力為21kg，振幅深度為10mm的無刷電機，推力和基本效能還可以，但在產品的穩定性上還有很大的提公升空間。
第八名：菠蘿Jun MINIX（迷你）。
價格：179元
款式特點：黑色經典造型，體積小。
菠蘿駿minix-01迷你筋膜槍整個外觀猶如吹風機，科技感十足，是經典的黑色造型。 整體體積比較小，外出時攜帶方便，價格也非常合理。
它有4個按摩頭，電機是85W的無刷電機，在按摩時，在擊球深度和輸出功率方面還可以，但如果進一步優化會更好。 這款筋膜槍如果單純作為入門試試還行，但是效能體驗和專業槍還是有一定差距的。
從電池壽命的角度來看，充滿電後的使用時間相當令人滿意。 充電方式也比較簡單，介面是type-c介面，充電時也可以使用共享充電寶。
第九名：SPORT-M0210筋膜槍
價格：759元
品牌優勢：金屬漆機身，時尚感十足。
SPORT-M0210筋膜槍成功入選筋膜槍十大知名品牌它的機身材質是金屬烤漆，外表非常時尚，整體機身的耐磨性和防滑性都很好。 並且在使用時，外觀堅固耐用，體積很小，易於攜帶。
這款筋膜槍具有獨特的旋鈕設計，可讓您調整 3 種不同的力水平。 最大轉速為 2900 rpm，振幅為 6 mm。 雖然振幅比較小，但還是需要優化才能達到深層按摩的效果，但對於初學者來說，這款筋膜槍還是不錯的選擇。 它便攜、攜帶方便、操作方便、價格實惠，廣受使用者歡迎。
它的電池容量還可以，充滿電後可持續使用約7天。 只是充電速度不是很快，每次充電大約需要兩個半小時。
第十款：飛利浦迷你小金剛石筋膜槍
價格：709元
上榜理由：鋁合金製成的機身質量上乘。
飛利浦筋膜噴槍在機身材質為鋁合金，整個機身為全金屬設計，非常注重設計和質量。 機身外側圓潤柔軟，質感非常好，體積比較小，攜帶方便。
作為迷你槍，其實在使用過程中，可以明顯感覺到它的打擊力度和振幅深度比較弱，這也是便攜機型的特點，希望以後能有所提公升。
這款筋膜槍採用Type-C充電，內建3 1300毫安時鋰電池，由於容量小，4小時即可充滿電。 為了避免延誤，您需要攜帶乙個好的充電器。
掌握了筋膜槍十大知名品牌的知識後，大家可以更好的把握筋膜槍的選購。 而如果你需要購買筋膜槍，還需要注意網紅跨界品牌的筋膜槍存在常見的肌肉損傷。 您應該尋找專業優質的筋膜槍，這樣才能給人體帶來更好的呵護，發揮更理想的按摩效果。