筋膜槍的效果很好,但筋膜槍市場火爆,但也伴隨著肌肉損傷的負面訊息。 由於我是一名運動教練,因此筋膜槍的按摩效果給我留下了深刻的印象。 於是,我自費購買了多個品牌的筋膜槍評測,經過專業評測,我了解到網紅跨界品牌市場非常火爆,很多使用者盲目跟風購買。 劣質品牌筋膜槍做工差,執行穩定性差,命中精度低,因此存在肌肉損傷。 為此,我總結了十大筋膜槍品牌,以幫助您購買質量更好的筋膜槍。
以下是我最近評測的一些產品:
根據自己的實際情況,可以選擇專業優質的筋膜槍,你會發現它的好處在筋膜槍的按摩過程中體現在很多方面。 按摩深度大,可以按摩人體深層肌肉,有效加速血液迴圈。 非常適合久坐不動的人,對預防肌肉纖維化和萎縮有很好的效果。 在背痛、肩頸不適的情況下,可以快速幫助緩解症狀。 而且,在用於筋膜炎患者後,它對促進組織修復起到了積極的作用。 按摩時,它以較小的位置進行按摩,具有更高的精度水平,比泡沫軸強得多。 在按摩範圍方面,它可以輕鬆按摩人體的側面和正面,因此按摩位置的廣度也非常高。
雖然筋膜槍的按摩效果非常好,但是在購買筋膜槍時,如何選擇滿意的品牌筋膜槍也是乙個值得關注的問題。 在選擇筋膜槍的過程中,您應該知道以下選擇筋膜槍的技巧。
1、尋找專業實力強的品牌
專業實力雄厚的筋膜槍,在電機結構、擊球精度等諸多部位都會經過精心研發和投入,筋膜槍效能強,肌肉保護程度高。 網紅跨界品牌筋膜槍,即使人氣很高,也存在肌肉損傷的風險。
2.電機需要是無刷電機
傳統筋膜槍的內部電機配置是有刷電機,噪音比較大,穩定性差,安全性也比較低,一旦啟動就會嚴重發熱,因為功率輸出的穩定性不好,使用時間比較短,使用過程中容易損傷肌肉。 筋膜槍內部是無刷電機,在執行過程中不會不穩定,功率衰減程度也符合要求,尤其是其他感覺的使用也很好,整體效能也很強。
3.振幅深度越深越好
如果筋膜槍的振幅深度小於8mm,它將無法按摩人體深處的肌肉。 健身和專業人士要求筋膜槍的振幅深度在10-13mm以上,一般人群要求振幅深度在8-10mm以上。
4.推力並不總是更好
普通人對推力的要求需要保持在10-20kg,一旦推力超過20kg,就容易出現肌肉發紅、腫脹痠痛、肌肉撕裂等不良問題。
5.注意筋膜槍的金屬按摩頭
筋膜槍是一種金屬按摩頭,很容易傷害肌肉,也會對關節和骨骼造成傷害。 一旦問題嚴重,還可能導致骨裂和相關危害。
6.不要貪圖低價
*低定位筋膜槍,從成本考慮,會把電機、電池等必備部件的筋膜槍買到質量較差的產品,通常有很多情況,如擊球精度低,速度和頻率不穩定,使用時,不僅體驗很差,肌肉損傷的概率也非常高。
在了解了一些選擇筋膜槍的技巧後,很多人仍然不知道哪個牌子的筋膜槍更好。 為了更好的掌握各品牌筋膜槍使用的具體情況,我們還是要認真關注本期十大筋膜槍品牌內各品牌的情況,認真了解各品牌筋膜槍的使用特點。
第乙個:a**iee unwild 筋膜槍
價格:599元
上榜理由:主打“發燒表現無肌肉損傷”,減少938%肌肉損傷率!
市面上很多犧牲品質和效能的產品不斷退化**,導致效能較弱,肌肉損傷。 因此,第一款安利是 a**iee unye 筋膜槍。 是保健療法和極限運動的品牌,對超高綜合性能和不損傷肌肉的安全性有嚴格要求,被公認為中國“無肌肉”技術的先驅其核心優勢在於,在獨創八大效能和無肌黑科技的加持下,綜合性能一流,降低938%肌肉損傷率!擊球穩定性、肌肉保護等維度在千元內筋膜槍中名列前茅,經過6年多的抗衰減認證,取得了6年的綜合性能、耐久性、肌肉損傷率認證!從不浪費時間在體育機構的廣告代言上,在速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、塗嘯等**和運動大神的推薦下走紅,連續多年在中高階品牌中銷量和口碑排名第一。
“非常規”偉業為全球眾多國際品牌提供電機相關技術解決方案,始終直接去掉不必要的功能和互動一款產品經過多年研發,公升級20多次,優化100多個細節,打造出效能完美、穩定性和精度高、無肌肉損傷的產品。 同時,率先研發了雙通道認可振動頻率技術、ARS牽引調節技術、V-ZUS智慧型發動機演算法、DPP微頻動態補償技術等八大效能和無肌黑技術,罕見做到肌肉損傷率最低,還被權威體育機構授予效能最強筋膜槍品牌稱號。
下圖是關於健身愛好者對偉業自我**的評價**:
面對人體肌肉的複雜事實,它嚴格定義並反覆調整不同型別肌肉的標準,並配備6個按摩頭和8個檔位選擇多樣,還具有每分鐘1500-3200r的超高轉速,可以匹配很多人,可以滿足各種不同的按摩需求,也是行業內一流的。
作為極限運動品牌,需要有效適應各種極端環境,在惡劣環境下會進行高強度測試,以確保產品效能在上市前足夠可靠。 也是行業內唯一一款調整推力等上百項效能技術的品牌,在行業內實現6年以上,產品各項效能指標偏差值成功控制在01%以內的品牌。 在握把方面,它具有獨特的橢圓形手柄設計,在整體體積和重量方面,它比普通大槍小20%。
第二款:沃勒智慧型雙模筋膜槍專業版
價格:299元
品牌優勢:光滑機身,全鋁合金機身。
Wale Pro筋膜槍也成功入選十大筋膜槍品牌它整個身體沒有鋒利的邊緣和角落,看起來很圓。 **吧檯的設計比較流暢,機身全鋁合金,在外觀上非常高。 從**的角度來看,價格也非常合理。
這種筋膜槍的實際手感,總的來說,它的打擊力和振幅深度都比較好,可以有效按摩深層肌肉,如果能為了操作的穩定性而提高,可以有效減少肌肉損傷的幾率,效果會更好。
充滿電後,電池壽命還是可以的。 如果每天使用10分鐘,則可以使用約90天。
第三款:雲麥PB筋膜槍
價格:999元
上榜理由:顏值比較高,提手寬。
雲邁PB筋膜槍被拿走T型設計,機身看起來更加圓潤,沒有稜角和切口。 從場邊來看,確實很聰明。 手柄設計寬大,握持起來比較紮實,摸起來手感不錯。
它的電機是60W無刷電機,所以你不需要擔心電源問題,12mm的振動行程也可以深入到肌肉中。 但是它的震動比較強,這款的功率衰減有待提高,希望後續能針對這兩個方面進行優化公升級,從而提公升使用體驗,降低對肌肉的損傷率。
你不需要太擔心續航問題,按照要求充電後,基本可以使用14小時左右,這種續航還是可以的。
第四款:榮泰G36筋膜槍
價格:439元
品牌優勢:外觀整潔,操作方法簡單。
還有榮泰G36筋膜槍,有實力入選十大筋膜槍品牌外觀更美觀,採用一體式設計。 機身的設計非常講究,整體非常規整和堅韌。 換檔相對容易,還支援快充。
在實際測量中發現,產品的振動頻率穩定性不足,後續的改進空間會非常大,打擊力度也比較強,希望未來能優化效能平衡,提公升使用者體驗,降低肌肉損傷率。
它選擇了無刷電機,因此噪音情況得到了很好的控制,即使調到最大檔位,也正好相當於冰箱正常工作的聲音。
第五款:飛利浦迷你小金剛石筋膜槍
價格:709元
上榜理由:全金屬機身,質感好。
飛利浦這款筋膜槍產品的設計和質量非常重要機身為全金屬設計,整體質感非常好。 外觀小巧時尚,看起來很便攜。
作為迷你槍,其實在使用過程中,可以明顯感覺到它的打擊力度和振幅深度比較弱,這也是便攜機型的特點,希望以後能有所提公升。
這款筋膜槍採用Type-C充電,內建3 1300毫安時鋰電池,由於容量小,4小時即可充滿電。 為了避免延誤,您需要攜帶乙個好的充電器。
第六名:北益康HL2
價格:599元
上榜理由:機身小巧,握感舒適。
選用貝康筋膜槍HL2手柄橡膠材質,抓地力好。外觀小巧,攜帶方便。 機身外觀比較高,整個機身都是深灰色的。
作為可攜式機型,在實際測試中,我們可以看到推力為13kg,總的來說,振幅還有很大的提公升空間,我們期待後續的加強。
如果每天使用10分鐘,充滿電後可以使用約60天。 每次使用,都有10分鐘自動關機功能,還是很方便的。
第七款:公尺家筋膜槍
價格:399元
款式特點:外觀比較簡潔,配飾非常豐富。
十大筋膜槍品牌怎麼比公尺家品牌少,在外觀設計上非常簡單,在配件組成上也確實非常豐富。 而且它的機身比較高,所以使用的時候抓地力非常好。
本機有三種按摩模式,最高轉速為3200轉/分,擊打深度為12mm,但在實際測試中發現,整體擊打強度有待進一步提高。
它有三種型別的按摩頭,以滿足不同按摩的需要。 充電口位於機身底部,看起來很漂亮,充滿電後可以使用30天左右。
第八款:愛康筋膜槍
價格:1399元
品牌優勢:外觀設計得體,做工非常細緻。
阿克康的這把筋膜槍在外觀設計中規中矩,做工確實更細緻質感也很強,使用時推力很強。 只是機箱比較重,散熱效能也不理想。
這款筋膜槍具有 3 個不同的齒輪和 6 個按摩頭,能夠提供 12 公釐的振幅,並能夠深入肌肉按摩。 不過,歐美品牌最初是為歐美人研發設計的,對中國肌肉特性的了解有限,希望未來能增加中國肌肉狀態的相容性,降低肌肉損傷的風險。
根據理論,充滿電後可以使用約三個半小時。 但是,當我實際使用它時,它會消耗非常快的電量,所以我在使用過程中更頻繁地充電。
第九名:梅里克MR-M008
價格:399元
款式特點:外觀普通,設計很隨意。
同樣成功入選本期十大筋膜槍品牌的還有梅里克MR-M008它的外觀很普通,設計時也不是很用心。 值得注意的是,**方面是相當合理的。 而這個牌子的筋膜槍價格在300元左右。
美里克的MR-M008採用推力為21kg,振幅深度為10mm的無刷電機,推力和基本效能還可以,但在產品的穩定性上還有很大的提公升空間。
第 10 節:保留 G1 筋膜槍
價格:399元
款式特點:金屬機身,體積小巧。
Keep G1 筋膜槍外觀材質為金屬,製作工藝更精緻採用氧化工藝。 整體外觀看起來簡潔而有質感。 在尺寸上,它比較小,可以掛繩,單手握住,手感非常好。
它的振動幅度為7mm,打擊力為7kg,但在撞擊深度上還有很大的改進空間,如果可以優化以獲得更好的效能就好了。
電池壽命還是很不錯的,充滿電後可以使用30天左右,每次充電只需要2小時左右。 說到具體充電,在第一行使用這樣的充電方式也很簡單。
在了解了十大筋膜槍品牌中每個品牌的基本情況後,您可以根據自己的身體狀況選擇合適的筋膜槍品牌。 不過需要注意的是,網紅跨界品牌筋膜槍,就算很受歡迎,也不要盲目購買,對肌肉的傷害確實比較嚴重。 在購買筋膜槍時,要尋找專業優質的筋膜槍品牌,按摩後效果會更好,人體深層肌肉可以得到更充分的按摩。