用喜樂的話迎接新的一年。
本期幸福快車乾貨滿滿，3個心理小貼士，幫你找到“愛的節奏”，讓愛更甜蜜part.
當我遇到我喜歡的人時，我怎麼知道他是否喜歡我？
可以先試試杯子效應，測量兩個人之間的心理距離
你可以假裝在吃飯或喝水時無意中將杯子靠近 ta 的杯子。 如果他馬上把杯子移開，說明他沒有從心底裡接受你，所以不要想著表白什麼的，需要繼續聯絡，尋找更好的時機。 如果他們沒有回應，你還不如勇敢一點，你可能會得到你想要的回應！
part.
如何快速增加親密感和信任度？
心理學認為，適當的“自我暴露”對於親密關係至關重要
“自我表露”是指對他人敞開心扉，從熟人到朋友再到戀人，“自我表露”的程度越高，親密程度就越高。 心理學家將其分為以下 4 個級別：1級：關於愛好、生活習慣等;2級：個人對世界和社會事件的三觀、觀點和態度等;3級：個人意識和人際關係情況，例如自己的情緒以及與家人和朋友的關係;4級：內心最隱秘的角落，不為人知的秘密，以及一些不被社會接受的想法。 適當的“自我表露”可以迅速增加親密感和信任度。 這種方法也適合在一起很久的情侶或情侶，想要快速熱身。
part.
如果我對他有好印象，我怎樣才能更有效地溝通？
首先要做的是讓他們感受到你的尊重和誠意，在第一次見到他們時，從認真傾聽和有效溝通開始。
在對方說話的時候，你可以時不時點頭，注意對方的反應，找出自己感興趣的關鍵詞，跟著那個詞走，說不定就能開啟相互理解的大門。
建議您嘗試使用較少的封閉式問題例如，“你吃過嗎”、“你會做飯嗎”、“你喜歡這個嗎”等家庭支票式問題。
因為對方只有在不認識對方的時候才能回答“是”或“否”，而你不知道如何繼續對話，你就無法推動關係向前發展。
而開放式問題可以傳播話題讓對方不自覺說出很多資訊，比如“你剛才吃的醉蝦好像味道不錯，你覺得怎麼樣，平時喜歡吃什麼口味的食物？”
這個問題不僅會讓你了解彼此的飲食習慣，還可以讓談話來回，有良好的氛圍。
你還有戀愛煩惱嗎？
請隨時給我們留言
happiness遇見你，遇見愛情
在第八屆溫州家庭文化節展示交流活動中，“相約家，相聚溫州”婚育服務行動正式啟動。 此次行動旨在進一步整合部門優勢，充分發揮部門合力，通過正面宣傳引導，充分發揮崗位共建作用，開展常態化聯誼活動，建立定期會商制度，打造溫州市婚育品牌。 “最美家庭”禮貌聯盟關愛單位、各級最美家庭、優秀家庭代表等300餘人共同見證了啟動儀式。 相聚浙江 共迎新年
湖州於12月推出“相聚湖州，迎新春”青年才俊交友專項活動，通過靈性遊戲、快樂猜謎、DIY創意手工藝品等方式，為單身青年搭建浪漫的“喜鵲橋”。
樹婚育新風 構建和諧家庭台州市家庭教育指導中心、市家庭教育研究會舉辦“構建婚育新風尚，構建和諧家庭”徵文活動，主題為新時代如何構建主流婚戀觀，當代青年婚戀觀中的問題與對策， 著力弘揚新型婚育文化，倡導正確婚戀觀、生育觀、家庭觀，助力人口高質量發展。
* 浙江省家庭教育指導中心。
編輯：史靜源.