如果你乙個月不說話？ 身體會怎樣？

如果我們連續乙個月不說話，我們的身體會怎樣？ 有人說，久不說話，就會變啞，這是真的嗎？ 讓我們沉浸在乙個月不說話的經歷中，看看身體發生了哪些變化。 第一天不說話，你可能有點習不習慣，作為乙個話匣子，你突然覺得有點焦慮，當你想和某人交流時，你會感到非常尷尬，好像有人在扼住你的喉嚨。

當你挑戰第七天不說話時，你逐漸習慣了這種生活方式，但你的聲帶和嘴巴會感到有點不舒服，聲帶將不再習慣發生，口腔中的濕潤感會逐漸減少，這種變化意味著你的聲帶肌肉正在變得鬆弛。 當你挑戰第十天不說話時，你已經完全適應了不說話的生活方式，會感到比以往任何時候都更加放鬆。 不說話會讓你有更多時間進行反思，讓你更專注於你的問題，但它也可能導致你的口腔肌肉退化。

你的喉嚨可能會感到有點僵硬，因為你已經很久沒有使用它了。 當你挑戰第20天不說話時，你的性格可能會有一些變化，你變得比以前更加冷靜和沉著，這也意味著你更傾向於傾聽和思考，而不是急於回應。 當你30天不說話時，你可能已經忘記了。

忘了，你還在說話。 當你再次說話時，你可能會感到不舒服，你的言語不再像水一樣流動，你的舌頭會有點僵硬，甚至可能口吃，因為你的語言能力已經惡化了。

不過，不要害怕，如果你練習一段時間，習會很快恢復，因為我們的語言是終生的，符合疲憊的原則。 這一挑戰提醒我們，語言不僅是表達思想和情感的寶貴工具，也是表達我們自己的思想的寶貴工具。 所以問題是，你有多久沒有說話了？ 長按並點讚三秒鐘以了解更多資訊。