no.1 做愛的時間越長越好。
一些女性覺得性生活太短，無法調動她們的身體機能或完全釋放她們的。
性生活持續的時間越長，你從中獲得的滿足感就越大，這對你身體系統的健康有好處。 因此，許多男性會通過保持精子來延長時間。 然而，這是一種錯誤的、不科學的方法。
在過程中，男性和女性的性器官總是處於高度充血的狀態。 經常接觸和活動容易引起月經失調和尿路感染，增加男性患前列腺炎的風險。 同時，長時間反覆過度會導致神經衰弱。
此外，性是乙個複雜的過程。 體內幾乎所有的器官和組織都參與了這一過程。 身體的能量消耗增加，新陳代謝加速。 如果時間過長，能量會消耗過多，導致身心疲憊，兩側精力不足，肌肉痠痛，全身無力。
no.2 吃**可以滋養身體。
古人說：一滴**等於十滴血。 在他們看來，**是一種營養補充劑，所以很多女人會吞下男人**來滋養和強身健體。 這簡直是無稽之談。
事實上，碳水化合物佔培養基的很大一部分，其組成與血漿相似。 雖然無害，但它完全沒有營養，只是繁殖的物質。
no.3 增加性活動的頻率可以提高懷孕率。
想要懷孕的夫妻會故意增加頻率，以為會增加懷孕率，但結果適得其反。
育齡期女性乙個月經週期只能釋放1-2個成熟卵子，最易受孕的時間是排卵前後2-5天。 如果頻繁，只釋放精子，沒有卵子結合，根本就不可能懷孕。
此外，頻繁發生會降低體積和精子密度，以及精子活力和存活率，最終降低自然受孕的機會。
盡量在女性排卵前 3 到 5 天停止，並在排卵前一天或排卵當天發生性行為。 這保證了高質量的精子和卵子組合，有利於女性的受孕。
no.1 喝酒可以使性生活變得更好。
有些男人酒後增強，所以刻意安排酒後的時間。 少量飲酒確實可以減少大腦皮層的性抑制，增加，增強性快感。 然而，飲酒會導致女性陽痿或性冷淡。
男性長期酗酒容易引起萎縮、抗精子抗原或陽痿，還可以減少飲酒量。
女性長期酗酒會導致卵巢早衰和更年期提前。
此外，飲酒後發生性行為會使神經系統高度興奮，性器官會過度充血，從而消耗體內的能量，降低性器官功能的適應性和敏感性，久而久之就會失去性興趣。
不要再相信這些關於性的神話了。 要養成良好的生活習慣，調整生活，從正規渠道獲取性知識。 控制頻率，避免過度放縱，否則會消耗體力和精力，影響身心健康。