清新嫩滑的味道 清淡的夏日,美味的冷沙拉絲讓你愛上清爽的味道

Mondo 美食 更新 2024-01-28

百葉窗沙拉是一種家常菜,製作簡單,味道清爽,非常適合在夏天降溫。 Shover絲沙拉不僅色澤好,風味好,而且營養豐富,富含蛋白質和纖維,對健康有益。 接下來,我們將詳細介紹快門涼拌的家常方法,讓您輕鬆成為涼拌高手!

1.準備食材。

1.主要材質:

新鮮嫩的百葉窗:300克。

2.支援材料:

青椒:1個

紅辣椒:1個

黃瓜:1根。

大蔥、生薑和大蒜:調味。

香菜:品嚐。

二、生產步驟。

1.製備:

將百葉窗放入鍋中,加入足夠的水煮沸,片刻後取出,用冷水沖洗以除去雜質。 然後將其切成細條以備後用。

2.烹飪:

1)將鍋放在火上,加入適量的水,煮沸,加入絲狀煮熟,然後取出冷卻。

3.準備食材:

1)青椒、紅辣椒、黃瓜洗淨切絲備用。

2)蔥、姜、蒜切碎,備用。

3)將香菜洗淨切碎。

4.冷沙拉:

將冷卻後的切絲、青椒絲、紅辣椒絲、黃瓜放入碗中,再加入蔥末、薑蒜、鹽、糖、醬油、醋、白胡椒粉適量,攪拌均勻。

5.電鍍:

將混合的切碎的切碎放在盤子上,撒上切碎的香菜。

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