百葉窗沙拉是一種家常菜,製作簡單,味道清爽,非常適合在夏天降溫。 Shover絲沙拉不僅色澤好,風味好,而且營養豐富,富含蛋白質和纖維,對健康有益。 接下來,我們將詳細介紹快門涼拌的家常方法,讓您輕鬆成為涼拌高手!
1.準備食材。
1.主要材質:
新鮮嫩的百葉窗:300克。
2.支援材料:
青椒:1個
紅辣椒:1個
黃瓜:1根。
大蔥、生薑和大蒜:調味。
香菜:品嚐。
二、生產步驟。
1.製備:
將百葉窗放入鍋中,加入足夠的水煮沸,片刻後取出,用冷水沖洗以除去雜質。 然後將其切成細條以備後用。
2.烹飪:
1)將鍋放在火上,加入適量的水,煮沸,加入絲狀煮熟,然後取出冷卻。
3.準備食材:
1)青椒、紅辣椒、黃瓜洗淨切絲備用。
2)蔥、姜、蒜切碎,備用。
3)將香菜洗淨切碎。
4.冷沙拉:
將冷卻後的切絲、青椒絲、紅辣椒絲、黃瓜放入碗中,再加入蔥末、薑蒜、鹽、糖、醬油、醋、白胡椒粉適量,攪拌均勻。
5.電鍍:
將混合的切碎的切碎放在盤子上,撒上切碎的香菜。
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