腰椎間椎間盤突出8公釐是比較嚴重的程度，需要及時就醫並採取相應措施。
腰椎間盤突出症是指腰椎間盤髓核突出，壓迫周圍的神經和血管，引起腰痛、腿痛等症狀。 根據髓核突出的程度，腰椎間盤突出症可分為以下等級：
1.輕度：髓核突出小於4公釐，症狀輕微，可能只有輕度腰痛或腿痛。
2.中度：髓核突出4-6公釐，症狀嚴重，可出現明顯腰痛、腿痛、下肢麻木等症狀。
3.嚴重：髓核突出大於6公釐，症狀十分嚴重，可能出現嚴重腰痛、腿痛、下肢麻木無力等症狀，甚至影響行走和日常生活。
8 公釐腰椎間盤突出超出了中度範圍，是更嚴重的程度。 如果不及時**，可能會導致神經損傷和肌肉萎縮等嚴重後果。
對於 8 mm 腰椎間盤突出的患者，建議採取以下**措施：
1.保守**：包括休息、藥物**、物理**等，可以緩解疼痛和症狀，但不能**腰椎間盤突出症。
2.手術**：對於保守治療無反應的嚴重症狀患者，可考慮手術**。 手術**包括微創手術和傳統手術，可有效緩解疼痛和症狀，恢復腰椎的正常功能。
需要注意的是，腰椎間盤突出症的**方法需要根據患者的具體情況進行選擇，建議在醫生的指導下進行**。 同時，患者在日常生活中也需要注意保持良好的姿勢，避免長時間站立或坐著，避免過度勞累，以防止腰椎間盤突出症的發生。 11月創作激勵計畫