在秋冬季節，氣溫逐漸下降。 雖然秋冬季節孩子的成長速度沒有春夏兩季那麼快，但還是有很大的成長空間。 然而，秋冬季節也是各種疾病的高發期，兒童三天內生病兩次，阻礙了生長的步伐。 在這個階段，家長必須更加關注孩子的日常飲食和健康問題。 今天，我們就來和家長朋友們分享秋冬季節常見疾病及預防方法，幫助寶寶熬過秋冬。
一熱門** 風險
流行**簡稱流行性感冒，主要通過飛沫傳播，表現為急性發作、發熱（部分病例可有發熱至39-40）症狀，伴有寒戰、寒戰、頭痛、肌肉、關節疼痛、極度疲勞、食慾不振等全身症狀，常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、胸骨後不適、輕度結膜充血、嘔吐、腹瀉等症狀。 在日常生活中，提醒孩子注意個人衛生，經常用洗手液或肥皂洗手，打噴嚏和咳嗽時用紙巾遮住口鼻。 家中應經常通風消毒。 天氣變冷時，要及時給孩子多加衣服，注意保暖，以免降低孩子的免疫力。 盡量不要去人多的地方，外出時記得戴口罩。
2.腹瀉
腹瀉可分為感染性腹瀉（如細菌性、病毒感染等）和非感染性腹瀉（如腹寒、消化不良、寄生蟲等）。 秋冬季節是感染性腹瀉的高發期，諾如病毒和輪狀病毒感染多見，相對封閉的學校、飯店、醫院等場所最容易被感染。 由於諾如病毒和輪狀病毒一般通過口腔和呼吸道傳播，家長應特別注意孩子的飲食衛生，不要讓孩子吃不乾淨的食物，飯前和如廁後要洗手。 如果孩子出現噁心、嘔吐等症狀，可以給孩子吃一些腹瀉藥，注意吃流質食物和清淡飲食，2-3天後孩子的腹瀉症狀就可以痊癒了。
3.其他傳染病
秋冬季節兒童常見疾病有手足口病、流行性腮腺炎等。 手足口病（HFMD）是一種常見的傳染病，主要表現為手足口、口腔等部位發熱和皮疹或皰疹，可通過口腔、呼吸道、接觸等多種途徑傳播，目前尚無預防手足口病的疫苗。 流行性腮腺炎主要表現為以耳垂為中心的腮腺腫痛，張口咀嚼時加重，伴有發熱、咽痛、全身不適。 流行性腮腺炎患者是感染源，通過直接接觸、飛沫和吸入唾液傳播。 當孩子出現手足口病和流行性腮腺炎症狀時，家長應及時帶孩子就診。 預防是日常生活的關鍵，注意房間的通風消毒和孩子的個人衛生是關鍵。 （歐宇軒）。
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