“五工”。
一是努力工作，與情感上的“喜悅”相對應。 第二種叫肝產，對應情緒上的“憤怒”。
第三種說法是脾臟勞動，對應的是情緒上的“思考”。
四是說肺累，對應情緒上的“憂慮”。 第五種是腎分娩，它對應情緒上的“恐懼”。
正面對應人體，背面對應人體情感。五勞造成的傷害：久視傷血、久躺傷氣、久坐傷肉、久行傷骨、久走傷肌腱。 在中醫中，禁止“長”，強調任何事情都不能過分，要保持“中庸之道”。
1.長期視力損傷和血液：長時間看手機或長時間用眼會使眼睛疲勞，視覺能力下降，眼睛對應肝臟，肝臟主要儲存血液，影響血液的調節。
2.長時間躺著：如果你躺著不運動，你的氣和靜脈就無法執行，如果你的肺就是你的身體，如果你的肺長時間不擴散和平穩下降，你的肺就會傷害你的肺。
3.久坐傷肉體：久坐不動，體內中間的氣受阻，運動不動，久而久之，會產生濕氣，傷脾，脾是人體能量的儲備中心，脾臟對應肌肉，肌肉是人體能量最大的糖庫， 這是身體的王者能量。
4、九琉傷骨：人站立時，需要腰部和下肢力量的支撐，“腰是腎的家”，久了站立後，會損傷腎氣，傷骨。 腎臟的主骨，腎臟中的精華是飽滿的，從而滋養骨髓。
5、肌腱長期受傷：人走路時，肌腱是受力和收縮的關鍵點，在五臟腑中，肝臟是主要的肌腱，過度使用肌腱會導致肝臟血液滋養肌腱，從而影響肌腱的鬆弛和收縮。
而唐代孫思邈的《千金藥》中的過度情緒，指出了十二種過度情緒，分別是：
如果你想得太多，你就會分心，如果你想要更多，你會頭暈，如果你有更多的東西，你會很累，如果你多說話，如果你笑，你會很髒，如果你難過，如果你難過，如果你難過，如果你快樂，如果你快樂， 如果你生氣，你會分心，如果你生氣，如果你生氣，你會痴迷和無知，如果你是邪惡的，你會憔悴和不快樂。
五次勞動生出六極
六極分別是氣極、血極、肌腱極、骨極、肌肉極、精極。 “極”短而短，短而短;
“血”是墮落和健忘的;“肌腱極”侷限於肌腱;
“骨杆”是腳陽痿;“肉杆”發黃;
《京姬》又黑又聾。
六極是七處傷口
太飽會傷脾;脾臟受傷噁心，想趴在臉上發黃。
大怒，反轉肝;憤怒傷肝，肝傷血少，眼睛黑。 在房間裡過度勞累，長時間坐在濕漉漉的地方會傷害腎臟;舉重用力，久坐傷腎，腎傷精少，腰痠抽搐感冒。
過量飲用冷飲會傷害肺部;冷飲會傷害肺部，肺部會傷害缺乏氣體，咳嗽和鼻音。 悲傷，思想，悲傷;悲傷和悲傷，悲傷和恐懼，快樂和健忘。
風雨、寒熱傷形;風雨，寒熱傷了形體，形體枯萎了。 恐懼是無拘無束的;悲傷和不快樂。
七種情感創傷“七悲”是指喜、怒、悲、思、悲、恐、震。
喜怒哀樂，怒傷肝，憂傷肺，思念傷脾，恐慌傷腎，這是“七傷”。
《黃帝內經》雲：“一切疾病都源於憤怒”。 憤怒是憤怒，喜悅是緩慢的，悲傷是消散的，思想是憤怒的，恐懼是憤怒的，震驚是憤怒的。
不要過度。 中和，天上占上風，萬物得到滋養。