橙子吃多了容易著火嗎？

吃太多橙子確實會導致類似於體內著火的症狀。 首先，橙子雖然甜而扁平，含有輕微的涼味，但它們不是熱水果，所以理論上不會引起火災。 然而，當攝入過量時，特別是如果操作不當，橘子中的某些成分會引起身體的一些不適，這在中醫中被認為是“著火”的表現。

大約有12個8%的糖分，如果過量攝入，體內攝入過多的糖分可能會轉化為內熱，引起身體某些部位的不適，如口腔、喉嚨等。 此外，橘子中的AHAs可能會刺激某些人，並可能引發牙齦和胃的刺激。 特別是空腹吃橙子可能會刺激胃粘膜並引起不適。

從中醫的角度來看，橘子是溫熱的水果，過量食用會導致體內陽氣過剩，容易引起火災，表現為口腔潰瘍、喉嚨痛、便秘等症狀。 中醫認為，橘子具有溫化調氣、化痰止咳、消食止氣等功效，適量食用可促進腸胃蠕動，幫助消化食物，緩解咳痰等症狀。 然而，過量食用會刺激胃腸道粘膜，引起刺激等症狀。