一整天，咳嗽都不停分享乙個食譜，教你健脾、補肺、止咳！

中醫有句話：“五臟使人咳嗽，不使肺。 “所以，如果你整天咳嗽，用了很多止咳藥後還是沒有好轉，那麼我們就要考慮其他器官是不是有問題了。 例如：脾臟。 臨床上脾虛患者較多，因脾虛長期咳嗽者更為常見。 為什麼？因為脾臟在中醫中屬於土，肺屬於金，而脾土能生出肺金，也就是說脾是肺之母，現在孩子出了問題，那我們就得補母，補脾氣。 否則，母子倆都會生病，脾臟不好，肺遲早會有問題，會一直間歇性咳嗽，永遠無法擺脫根部。

比如不久前，我遇到了這樣乙個咳嗽了很久的病人。 我用了很多藥，找了很多醫生，但沒有幫助。 當我看到我整個人越來越虛弱，經常食慾不振，全身無力，沒有精力時，我該怎麼辦？摸脈搏，很微弱，再看舌頭，舌頭淺色蒼白。

於是，給他開了黃芪建中湯。 服藥乙個療程後，咳嗽逐漸消退，繼續服藥後，精神和精神慢慢恢復到往日，身體也逐漸強壯起來，恢復情況與常人無異。 那麼我們來談談黃芪建中湯，它是幹什麼用的呢？

健脾益氣，溫補中焦。 它由黃芪、肉桂枝、牡丹、煮熟的甘草、生薑、紅棗和澱粉醣組成。 這種相容性其實是在小劍中湯的基礎上由黃芪組成的。

其中，黃芪滋養脾肺，大大補脾。 小建中湯，溫熱補缺。 這樣一來，脾強健，肺氣增大，呼吸連線正常，當然也就沒有咳嗽了。 因此，生活中因脾虛長期咳嗽的人很常見，如果看起來很瘦，吃不下胃口，經常咳嗽不停，稍微活動一下總覺得上氣不接下氣，這時候，我們可以考慮黃芪建中湯。

當然，根據個人情況，如果咳嗽不停，嚴重時甚至咳嗽喘息，說明體內的寒邪也比較重，可以在溫陽水中加入附子和茯苓。 也有一些人經常咳嗽睡不著，可以用黃芪建中湯去生薑，增添繭味，鎮靜神經，幫助睡眠。