這4種蘿蔔千萬不要吃，一定要告訴家人不要吃他們的嘴！不要掉以輕心

俗稱“冬吃蘿蔔，夏天吃姜”，冬天吃白蘿蔔對養生效果很好，有益於身體健康，平時可以用來做火鍋，也可以拌冷、炒、燉，味道很好。 它也非常有營養。

吃蘿蔔對人體的好處

1、促進消化 冬天吃點白蘿蔔對促進消化有很好的效果，可以促進食物的消化和腸胃蠕動，使人增加食慾，對於總是便秘的人來說，冬天可以吃點白蘿蔔，對改善便秘有很好的效果。

2.清涼白蘿蔔也有降溫去火的作用，冬天吃一些可以調節肝火不足，所以冬天總是著火的朋友可以經常吃一些白蘿蔔來祛火。

白蘿蔔雖然不錯，但不要吃這4種蘿蔔

1.冷凍蘿蔔一旦冷凍，就會變得又黑又軟，不要吃，因為此時不僅它的營養價值變低，而且冷凍蘿蔔中還會滋生大量的細菌和毒素，食用後會對身體造成傷害。

2、有傷口的蘿蔔我們在購買白蘿蔔的時候一定要注意，看到有擦傷或者刀刃的蘿蔔就不要買，要選擇一些沒有傷口的蘿蔔，因為這些有傷口的蘿蔔容易滋生細菌，吃完後人體會引起身體不適。

3.空心蘿蔔存放時間過長會造成空心，如果出現空心的情況，就不要吃了，因為空心蘿蔔不僅會大大降低口感，而且吃完後還會使胃部不舒服。 為了防止白蘿蔔挖空，建議不要一次性購買太多。

4.如果發現蘿蔔有苦味，那就不要吃了，因為普通蘿蔔的味道是酥脆甜的，如果有苦味就不要吃了，這種蘿蔔在生長過程中受到過量氮肥的影響，會導致味道變苦， 而且吃完後也會對身體造成傷害。

結論

白蘿蔔確實是一種營養價值很高的蔬菜，但是在購買蘿蔔的時候，一定要好好選擇，不要買以上四種蘿蔔，否則吃完後會對身體造成傷害。