溫匡彥.
你喜歡好時光還是壞時光，我想大多數人都會脫口而出好時光，一切都很順利，我們的心情也會很好。
當我們用心做某事並且進展順利時，我們既快樂又充實。 如果遇到很大的障礙，我們無法完成，不僅會挫傷我們的積極性，還會讓我們產生自我懷疑和迷茫。
是因為這很困難，還是因為我們能力不夠，同時消耗了我們的時間，效率也降低了。
無論是從過程還是從結果來看，順境的好處遠遠大於逆境，但逆境的存在是不可避免的。
逆境會導致我們在精神上和身體上產生負面情緒，我們將沒有足夠的信心向前邁進。
其實想想看，人生大部分時間都處於逆境和自我困擾之中，也許我們選擇不經心，又或許我們無力改變現狀。
我們能做的就是調整心態，改變思路，找出問題的原因，以此為警示，重新開始。
當然，有些事情會讓我們跌倒，會有放棄的念頭，但生活還要繼續，今天選擇逃避，明天怎麼辦？
因此，當我們遇到人生的低谷時，我們應該重新鼓起勇氣去活下去，正視它，重新認識自己，努力讓自己更快樂。
在人生的低谷期，只有處理好這兩點，逆境才能扭轉。
首先，我們需要審視我們的內心。
遇到困難時，要埋下心來思考原因，而不是被動懈怠，甚至破罐子，讓事情朝著不好的方向發展。
不管別人怎麼說，你心裡都要知道，沒有必要刻意去關心，只有你成功了或者賺到了錢，別人自然會保持沉默。
面對困難，最大的挑戰其實是自我，如果我們能控制自己的情緒，理性思考，邏輯性強，那麼所有的問題都會迎刃而解。
所以，逆境造就堅強的人，通過精神和肉體的雙重考驗，我們不喜歡逆境，也不怕困難。
二是尊重客觀事實。
如果我們身處逆境，就意味著我們做出了錯誤的選擇，所以我們需要推翻自己的思維模式，換個角度思考。
我們不能只根據自己的喜好做決定，必須從客觀事實中找出問題的根源，只有這樣才能找出錯誤選擇的根源。
這個客觀事實不會隨心所欲而改變，我們只能尊重事實，改變自己，從逆境中吸取教訓。
逆境多是人為的，我們必須懂得吸取教訓，逆境說起來容易做起來難。 一旦遇到逆境，我們會堅持到底，捲土重來的概率還是很高的。
沒有人想在逆境中取得成功，但一帆風順的生活幾乎不存在，只要我們還有拼搏精神和遠大目標，就要突破逆境才能實現我們的願望。
順境中，多一點耐心，少抱怨，生活會更順暢。 在逆境中，可以用更多的模式和更少的關懷來扭轉局面。
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