大家好,今天給大家介紹一種用空氣炸鍋製作的美味佳餚——烤白極寶!這不僅是質地酥脆、餡料豐富的傳統小吃,也是我們冬季補血、提高免疫力的好選擇。
烤白麵包
首先,讓我們探索一下烤白麵包的飲食文化。 白記包起源於中國陝西,因其獨特的麵糰和肉餡組合而受到大眾的喜愛。 它不僅是大街小巷的小吃,也是家庭餐桌上的常客,承載著濃郁的地域文化和飲食習俗。
那麼,如何用空氣炸鍋在家製作美味健康的烤白麵包呢?以下是我給你的五個提示:
麵糰製作:使用高筋麵粉,加入酵母、糖、鹽和溫水攪拌成麵糰,發酵至兩倍大。
肉餡:五花肉末,加入淡抽油、黑醬油、料酒、白砂糖、五香粉、薑末和蔥末,攪拌均勻,醃製30分鐘。
空氣炸鍋預熱:將空氣炸鍋預熱至180°C。
饅頭製作:將發酵好的麵糰揉搓並排出,將其分成大小合適的藥劑,然後擀成圓形煎餅。
烘烤手法:將擀好的麵糰放入空氣炸鍋中烘烤3-5分鐘,直至呈淺褐色中間切開,加入醃製好的肉末,放入空氣炸鍋中烘烤5-7分鐘,直至金黃色。
當然,我們也不能忽視烤白極包的營養價值。 麵糰餅含有豐富的碳水化合物和蛋白質,提供能量和營養;五花肉中含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質,對增強體質和提高免疫力有很好的效果。 而在冬天,適量吃烤白包也可以提供熱量,幫助我們抵禦寒冷。
下面,小編就為大家詳細介紹一下烤白極包的具體製作步驟:
材料:麵筋粉500克、酵母5克、白糖10克、鹽5克、溫水250毫公升、五花肉300克、生抽適量、黑醬油適量、料酒適量、白砂糖適量、五香粉適量、薑末適量, 蔥末適量。
將麵筋粉、酵母、糖和鹽混合均勻,慢慢加入溫水攪拌成麵糰,揉至光滑,用濕布蓋住,發酵至兩倍大。
五花肉切碎,加入淡抽、黑抽、料酒、白砂糖、五香粉、薑末和蔥末,攪拌均勻,醃製30分鐘。
將發酵好的麵糰揉捏排出,分成6-8塊,每塊擀成直徑約10厘公尺的圓形煎餅。
將空氣炸鍋預熱至180度,將卷好的麵糰放入空氣炸鍋中烘烤3-5分鐘,直至呈淺褐色。
取出麵糰,從中間切開,但不要切開,形成口袋形狀。
將醃製好的肉餡料裝入麵包袋中,並盡可能多地填充。
將肉餡麵糰放入空氣炸鍋中,烘烤 5-7 分鐘至金黃色。
取出烤好的白麵包,晾乾一會兒即可食用。
如果你喜歡這個易於製作、美味健康的烤白蘑菇麵包,那麼現在就試試吧!別忘了與朋友分享,一起享受美食的樂趣。 創作起來並不容易,如果你覺得這篇文章對你有幫助,記得用你的小手跟著,喜歡,**哦!讓我們一起成長,在美食探索的道路上分享美味!