剛結婚時，老公失業，決定參加律師考試，於是趕緊買了一堆書回來，一進門就給媽媽打了電話。
他媽喊了一聲，我從頭到尾都聽見：“你這麼有口才，你是做律師的料嗎？”
第二天，他把所有的書都還了回來。
像我這樣早早離家出走、非常自力更生的人，都驚呆了，不知所措。
後來，當我讀到《正確的孤獨》一書，讀到“獨立與依賴的衝突”時，我突然明白了：媽媽在孩子需要的時候及時出現很重要，在不需要的時候優雅地退出更重要，否則很容易養出“媽媽寶男孩”。
這種沒有完成分離---個體化的孩子，在與配偶建立親密關係時，會為母親感到難過，會向母親學習如何照顧配偶，在親密關係中會表現得過分體貼，但在心理上卻無法與伴侶建立深厚的情感聯絡。
這本書展示了如何依賴和獨立，並在人際關係中找到平衡。
所以我覺得這本書不僅僅是一本心理學的書，更是一本工具書，生活中遇到的很多實際問題，都可以在書中進行理論解釋，找到原因，讓人恍然大悟，然後給出解決方案。
例如，如果我的孩子有拖延症，他拖延得越多，我就越焦慮。
讀完這本書後，我意識到是我有問題，而不是孩子。
無論是在學習上還是在生活中，我都會不斷提醒他：該做作業了，該5分鐘關掉電視了，該上床睡覺了......
一次又一次地提醒我們不僅是對他人的不信任的表現，而且還意味著我們想控制別人甚至他們的時間。 ”
孩子不斷被提醒，他會覺得自己很不自由，他想偷一點自由，所以他拖延，而拖延就是他的一點自由。
按照書中的方法，在我重建安全感後，孩子的拖延症好多了。
摘自書中的一些句子：
1.“女人討好自己”就是在乎別人的評價，要想讓別人喜歡自己，就必須精心打扮;“女人是討好自己的”，意思是我在乎，因為我喜歡，別人也喜歡自己的想法。 “自我取悅”和“自我取悅”這兩個詞只是按順序顛倒過來，代表了兩種不同的心態。
2.接受乙個完整的自己，而不是乙個完美的自己。
3.因為你知道而理解，因為理解而和解，因為你和解而成長。
4.這個世界上真的有乙個人需要取悅，然後他就是應該被自己取悅的人。
5.低自尊的反面不是自信，而是自尊。
6.苦難是不可避免的，但我們可以選擇是否受苦。
7.如果我們在人際關係中注重“人情”的維護，就容易產生淡淡的邊界感。 如果界限不明確，責任就不明確，關係就容易變得一團糟。
8.我們抱怨原生家庭，是因為我們投射出我們所有的侵略、仇恨、無助和無能為力，並將所有的壞事都歸咎於他人，這樣我們才能避免面對自己的現在和未來，躲在怨恨中，躲在過去，不讓別人或自己。
end
作者：悠悠，左手公文，右手新**文字，深度閱讀愛好者，慢燉生活，做最好的自己。