你害怕衰老嗎？全球知名保健公司保柏（Bupa）健康集團發布國際健康研究報告指出，在全球接受調查的12個國家中，中國人最害怕衰老，28%的人會因為想到變老而抑鬱，26%的人對衰老有明顯的恐懼。
衰老的主要原因是膠原蛋白的流失。 大約25歲後，膠原蛋白開始離家出走;30歲以後，快跑模式會開啟，虧損會加速，追不上。 而一旦失去膠原蛋白，就會出現一系列問題，比如鼻唇溝、淚溝加深、蘋果肌鬆弛、面部凹陷等問題。
在衰老和顏值焦慮的雙重壓力下，年輕人開始“花大價錢”對抗衰老。 根據第一財經資料調查資料，約913%的90後受訪者認為醫美是抗衰老方法之一，他們的信任度遠高於“護膚”和“健身”等選項。
在我們採訪朋友的過程中，這種醫學美容年輕化的趨勢也非常明顯。 21歲的大學生小曹已經做了兩年的定期面部酸刷牙，未來想嘗試膠原蛋白自我生成專案這位 23 歲的顧問因為靜態皺紋而走上了抗衰老之路，並且已經嘗試了許多程式，例如光子嫩膚、酸刷和熱瑪吉。
在抗衰老的過程中，越來越多的年輕人在醫學美容上花費大量資金，希望醫學美容專案能夠刺激衰老細胞的去角質，讓它們更快地“煥然一新”。 但是沒有乙個專案可以一勞永逸地完成，它需要不斷投入，更何況專案是創傷性的，很容易讓**更加脆弱，最終得不償失。
事實上，科學家們一直在研究如何真正科學地對抗衰老。 不久前，在石家莊召開的第二屆中醫藥抗衰老大會上，在業內權威專家學者和數百名專家的見證下，發布了抗衰老的最新研究成果。
該研究證實，益嶺藥業研發的抗衰老產品八字補腎在臨床循證研究方面取得了階段性突破。 研究人員發現，平時出現疲勞、記憶力減退等衰老問題的腎精缺乏症患者，服用八字3個月後，衰老問題明顯改善，身心健康和生活質量明顯改善，光澤度、毛髮數量和密度均有明顯改善。 超過10項研究結果證實，八字補腎可以通過逆轉DNA甲基化、改善細胞間通訊、調節表觀遺傳學、緩解端粒丟失、維持線粒體穩態等方式延緩整體衰老。 可以說，這項研究為人們的抗衰老健康管理增添了重要的依據。
此外，相關研究表明，吸菸、飲酒、熬夜和環境汙染會導致身體釋放大量自由基，影響面板狀況。 因此，要想更好地“抗氧化”，就必須合理飲食，規律作息，保持良好的生活習慣。 此外，慢跑、游泳等有氧運動會增加歧化酶活性，減少體內自由基，也有助於延緩衰老。
面對衰老，我們無法阻止它，但我們可以通過各種抗衰老方法延緩它。 隨著更多科學的進步和創新科研成果的發布，我們看到了延緩衰老的更多希望。 除了抗衰老的中成藥，還會發現哪些行之有效的方法幫助我們延緩面板衰老，讓我們一起期待吧。