空腹測量血糖8 5，如果是因為這3種情況，你也不用太擔心

糖尿病是一種慢性代謝性疾病，嚴重影響人們的生活質量和健康。 因此，血糖監測已成為糖尿病患者日常生活中不可或缺的一部分。 但是，當我們空腹測量血糖時，如果我們發現血糖值是 85. 我們需要擔心嗎？

1.可能是由於飲食不當導致血糖公升高

我們都知道飲食是影響血糖水平的重要因素之一。 如果我們在前一天晚上或早上沒有控制飲食，並且食用了過多的高糖食物，那麼空腹測量血糖水平的公升高是非常正常的。

這時候，我們只需要調整飲食，減少高糖食物的攝入，增加運動量，血糖水平就會逐漸恢復正常。

其次，可能是由於情緒波動引起的血糖公升高

情緒對血糖水平的影響非常大。 當我們處於緊張、焦慮、激動等情緒狀態時，身體會釋放一些激素，如腎上腺素、皮質醇等，會導致血糖公升高。

因此，如果我們在測量血糖之前遇到壓力或情緒波動，我們的血糖水平公升高是正常的。 這個時候，我們只需要調整心情，保持心情愉快，血糖水平就會逐漸恢復正常。

第三，可能是因為毒品使用會導致血糖公升高

一些藥物在使用過程中會對血糖水平產生影響。 例如，一些激素藥物、抗生素、利尿劑等會導致血糖公升高。

因此，如果我們在測量血糖之前已經使用過這些藥物，那麼血糖值公升高也是一種正常反應。 這時候，我們只需要諮詢醫生，了解藥物用藥方案的***調整，血糖水平就會逐漸恢復正常。

總結：當我們空腹測量血糖時，如果我們發現血糖值是85. 我們不必太擔心。 這可能是由於飲食不當、情緒波動或使用藥物導致血糖公升高。 只要我們調整飲食，保持良好的情緒狀態，諮詢醫生，調整用藥方案，血糖水平就會逐漸恢復正常。