為什麼 100 個家庭幫助計畫中存在偏見?它的根源是什麼?你如何擺脫它?
首先,讓我們來看看偏見的根源。 根據心理學大師戈登·奧爾波特的研究,《偏見的本質》一書深刻地揭示了這一現象。 從語言學的角度來看,偏見源自拉丁語,最初是指基於先前的判斷和經驗做出的決定。 然而,在英語中,它演變成不加思考的倉促判斷,這通常是不成熟的。 奧爾波特指出,偏見實際上是一種態度,它給乙個群體貼上毫無根據的標籤,並不斷強化對該群體的負面評價,形成刻板印象。 那麼,我們為什麼會形成偏見呢?這與人類心靈的自然本能有關。 為了簡化複雜的世界,我們需要對事物進行分類。 然而,分類可以使被分類的事物帶有相同的概念和感覺,這就是刻板印象出現的原因。 例如,某個族群被認為是保守的,某個族群被認為是聰明的,等等。 雖然這些概括有一定的道理,但當分類與事實基礎相衝突時,它們往往會頑固地拒絕改變。 此外,我們重視自己的存在模式,因此對威脅我們價值觀的事物表現出貶低或攻擊性的態度。 既然我們已經對偏見的原因有了深刻的了解,那麼我們如何努力消除它呢?首先,引導孩子的成長是關鍵。 因為孩子通過吸收父母的態度和周圍的文化來接受偏見,所以在家上學尤為重要。 我們應該避免壓抑、嚴酷的家庭氛圍,採取信任和寬容的態度,培養孩子對平等的深刻信念。 其次,語言在心理分類和情緒反應的構建中起著關鍵作用。 通過引導使用非敏感標題,可以幫助孩子形成理性、恰當的分類觀念,從而消除心理障礙。 此外,跨文化教育不應侷限於傳授事實,還應提供與其他群體直接接觸的機會。 例如,社交旅行、心理劇和角色互換都是促進同理心和幫助減少社交距離的有效方法。 此外,混合住房政策還可以增進相互了解,打破工作與生活之間的障礙,有助於消除有效溝通的障礙。 總的來說,雖然消除偏見可能是乙個困難的過程,但並非不可能。 Allport的研究表明,偏見可以通過指導和培養來改變。 因此,讓我們共同努力,打破偏見的束縛,通過教育、文化、言行,邁向乙個更加包容和理性的社會。