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溫飛宇. 
人生的最高生活方式是什麼？
其實，也只是一句話：好好活自己。
楊江先生說，人生最美妙的風景，就是內心的平靜和平靜。 我們一直如此渴望外界的認可，最後才意識到，這個世界是我們自己的，與他人無關。
是的，這輩子，你好好地活自己，你自己的狀態更好，如果別人喜歡你，他們會願意和你在一起，他們想成為你現在的樣子，因為你的狀態是令人羨慕的。
因此，我們要好好地活自己的生活，活出自己的精彩生活，這是一種先進的生活方式。
1.好好活自己，怎麼簡單，怎麼來。
在繁華的世界裡，生活並不簡單，但我們必須過得簡單。
人生匆匆忙忙，天下忽冷忽熱，人家知道自己有冷有暖，我們改變不了，別想那麼多，白雖然只是自己的心態，放鬆一下，好好活著。
那些你不喜歡的社互動動，學會說不，也不必強迫自己去。 那些不適合你的場合，把自己拉開。
你的生活，你自己做決定，你可以關上自己的門，什麼都不想，整天靜靜地做你自己的事情，沒有人會說你什麼。
簡約是人生的最高境界，人活到極致，必須簡單，走簡單的路，雖然過著很簡單的生活，但沒關係，因為你的內心是豐富的，因為你能體驗到生活的幸福和美好，因為你能在生活中培養自己的情操，才能讓自己變得更好， 就是這樣。
我們不需要活得太複雜，我們有多簡單，我們有多快樂，這樣我們就不會那麼煩惱了。
2. 放慢生活節奏，冷靜下來感覺良好。
楊江先生在《走到人生邊緣》中說：“在這個物質世界裡，生活真的夠辛苦的。 ”
人生苦短，我們需要活在當下，不要活得太快，不要因為忙而總是照顧好自己，你的生活終究是你自己的，就算你不在乎自己的身體，也不懂得取悅自己，那你指望誰會為你感到難過呢？
人生只有三萬多天，你匆匆忙忙，也是一天，慢下來也是一天，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼要委屈自己？
有多少人很久沒有給自己放假，有多少人很久沒有出去玩，有多少人沒有自我，都是為別人而活，又有多少人很久沒有讓自己放慢腳步去感受一些生命的氣息。
你不總是等到以後，你以為熬過這段時間後，你就有時間出去玩了，你以為再等一會兒，你就有時間去見你想見的人了。
但我想不出時間給人，時間匆匆，人世無常，來日不長，我想見到的人，我再也見不到了，我想做我想做的事，我想念它，我想出去玩， 但我也一次又一次地改變我的計畫，一次又一次地放飛自己的鴿子，直到有一天，我頓悟了。
就像《去風之地》中的徐紅豆和陳南星是閨蜜一樣，兩人也在大城市打拼，生活節奏一直快，總是因為工作忙得不可開交，吃不住休息。
有一天，徐紅豆和陳南星去醫院體檢時，發現閨蜜陳南星的病情不是很樂觀，複查後確定是癌症。
但事實上，陳南星和徐紅豆是約定出遊的，但經過一番再三的計畫，他們都沒有成功，還是因為放不下工作。
後來，閨蜜因癌症去世，徐紅鬥回過神來，開始反省自己，這些年他吃得不好，休息不好，身體一直透支，一直沒有時間取悅自己。
想到這裡，徐紅豆做出了乙個決定，辭職，開始了一趟說走的旅行，去乙個有風的地方開始放鬆，放慢腳步，讓自己安靜下來。
徐紅豆給自己休息了乙個月，開始享受生活的慢節奏，開始敞開心扉，開始感受生命的活力，終於找到了屬於自己的快樂，找到了適合自己的節奏。
人生最高階的活法，就是在放慢腳步後，找到適合自己的節奏，好好生活，做自己喜歡的事情，把自己帶出深淵，認真地為自己而活。
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