“人最怕多情，經常摸自己，噁心別人”。
人的情感是一把雙刃劍，既暖心又傷人。 然而，有時人們往往會過於陶醉於自己的情緒，讓自己多情，但在感動自己的同時不自覺地厭惡別人。 這種行為不僅是不可接受的，還可能導致人際關係破裂。 對此，我深感人最怕自作自受。
自作自受的感情往往源於對自己情感的過度追求。 人們經常陷入他們編織的情感世界中，變得如此痴迷於自己的感受，以至於忽略了他人的感受。 比如在一段感情中，有些人會因為衝動而表白，卻忽略了對方的真實感受。 在這種情況下，我被自己的情緒所感動，卻給對方帶來了苦惱和尷尬，甚至對方也會對他的行為感到厭惡。 同樣，有些人可能會自我放縱友誼或親情，過度表達自己的情緒而不考慮他人的感受，這也會讓別人不開心。
但是，我們不能責怪那些自作自受的人。 畢竟，每個人都有自己的情感需求，都希望自己的情緒得到回應和照顧。 然而，我們應該意識到，自作自受的感情不僅會傷害他人，還會對自己產生負面影響。 過分追求情感滿足，會導致我們失去理性判斷，盲目迎合自己的情緒。 這種自我陶醉的情緒氾濫，常常導致我們與現實保持距離，看不到自己的真實需求和他人的真實感受，最終導致孤獨和困惑。
那麼，如何避免自殘呢？首先，我們應該理性客觀地思考問題。 不要因為情緒的衝動而盲目行事，要學會審視自己的情緒，辨別情緒的真實性和合理性。 其次，我們需要尊重他人的感受。 在與他人互動時，要學會傾聽和理解他們的需求，不要只關注自己的感受而忽視他人的感受。 只有通過相互尊重和理解，才能建立健康的關係。 最後，我們需要學會控制情緒的表達。 情緒的表達要適度，不要過於公開，以免給他人造成困擾和壓力。
在現實生活中，我們經常會遇到自殘的人。 他們經常被自己的情緒所感動，同時對自己的行為感到厭惡。 但是，如果我們意識到自作自受的危險，理性思考並尊重他人的感受，我們就可以避免這種情況的發生。 讓我們在感受情緒的同時，時刻關注他人的感受，從而建立和諧的人際關係，共同創造更美好的生活。