玉公尺絲自古以來就是中醫藥領域的瑰寶。 如明代李世忠在《本草綱目》中記載，味甘、性寒，具有利尿清熱的功效。
唐代蘇遜的《本草經評》也記載，說能清溼清熱，消腫利尿。 呂六良明代《綱集》詳細闡述其藥理學，稱能透濕利尿，清熱解毒，止結瘀。
而李世忠的後人李世忠宗，也繼承了《本草》中祖先的理論，強調其利尿、清熱解毒、消腫功效。 玉公尺鬚這種天然藥物，經過多年的沉澱，以其豐富的營養價值和優良的藥理作用至今仍為世人所珍視。
玉公尺鬚又稱“龍鬚”，在中藥中有著廣泛的應用。 據說1根玉公尺鬚相當於2兩**，這並不誇張，而是對其價值和功效的肯定。 用玉公尺絲燒開水，不僅可以起到保健的作用，還有助於解決以下6個問題：
1.利尿消腫：玉公尺絲具有顯著的利尿作用，可以幫助機體排出多餘的水分和毒素，對緩解水腫、排尿不暢等症狀有很好的效果。
2.降低血糖：玉公尺絲富含多醣，可以幫助降低血糖，特別是對於糖尿病前期或輕度糖尿病患者。
3.降壓降脂：玉公尺絲中的黃酮類化合物具有明顯的降壓降脂作用，有助於預防心血管疾病。
4.保護腎臟：玉公尺絲可以清除腎臟中的沉積物，改善腎功能，減輕腎臟的負擔。 對於慢性腎炎、腎盂腎炎等患者，玉公尺絲水有助於緩解病情。
5.清熱解毒：玉公尺絲具有清熱解毒的功效，對緩解感冒、咳嗽、喉嚨痛等熱病有一定效果。
6.調節腸胃：玉公尺絲能促進腸胃蠕動，改善消化功能，緩解便秘、腹脹等症狀。
玉公尺絲可以和紅棗一起煮和喝。 紅棗是一種營養豐富的成分，含有大量的維生素和礦物質，還具有很好的補血作用。 將玉公尺絲和紅棗一起煮飲用，不僅能促溼、保暑，還能補氣補血，對身體健康大有裨益。
玉公尺絲可以和山楂一起煮和喝。 山楂是一種酸味成分，具有很好的消化積累、活血活血、瘀血的功效。 將玉公尺絲和山楂一起煮沸，不僅可以促進濕熱，還可以促進消化和血液迴圈，對身體健康也有很大的好處。
玉公尺絲也可以和綠豆一起煮熟喝。 綠豆是一種清熱解毒、解熱、潤濕的食材，它含有大量的營養成分，還具有很好的保健作用。 將玉公尺絲和綠豆一起煮沸飲用，不僅能促溼、促熱，還能清熱解毒、降溫，對夏季保健非常有益。
1.孕婦：玉公尺絲浸泡在水中具有利尿、降壓、降血糖等作用，但對於孕婦來說，這種溫和的利尿作用可能會導致羊水過少，從而影響胎兒的健康。 此外，玉公尺絲中的一些成分可能會對子宮有刺激作用，因此孕婦在飲用時必須特別小心。
2.低血糖患者：將玉公尺絲浸泡在水中有降血糖的作用，因此對於低血糖患者來說，飲用玉公尺絲浸泡水可能會加重病情，影響健康。
3.腎功能不全患者：玉公尺絲有良好的利尿作用，對於腎功能不全患者，過度利尿可能會增加腎臟負擔，不利於疾病的控制。
4.過敏體質者：如果對玉公尺絲或其部分成分過敏，飲用浸泡在水中的玉公尺絲可能會引起過敏反應，如皮疹、呼吸困難等，因此過敏體質者應特別注意。
此外，還應特別注意玉公尺絲浸泡在水中的方式和數量。 一般來說，建議將玉公尺絲洗淨，用熱水沖泡，可以重複2-3次。 然而，過量食用可能會導致不良反應，例如電解質失衡和血壓下降。 同時，玉公尺絲浸泡水的好壞也與原料的質量有關，建議選擇不含農藥殘留的新鮮玉公尺絲進行浸泡。