芹菜炒蝦怎麼做 芹菜炒蝦營養又好吃,不想嚐嚐嗎?

Mondo 美食 更新 2024-01-31

“你有沒有想過為什麼芹菜炸蝦這麼受歡迎?它不僅口感鮮嫩酥脆,而且營養豐富,具有安肝降壓、鎮靜神經的作用。 成人和兒童都會被它的美味所吸引。 所以,你真的不想嘗嗎?”

材料:芹菜1根,大蝦500克,姜10克,大蒜10克,鹽適量,白胡椒粉適量,食用油適量,白糖少許。

步驟:1 首先,去除芹菜的葉子,刮掉舊零件和表面的絲綢,清洗乾淨,切成斜段。

2 去掉蝦頭,剝去殼,從後面掰蝦,去掉蝦線,洗淨後放入碗中,加入少許鹽和少許白胡椒粉,用筷子拌勻,醃製片刻。

3 蒜蓉和生薑去皮,洗淨切碎,放入小碗中備用。

4 將一大碗水放入鍋中煮沸,加入鹽一勺、油一勺、糖少許,攪拌均勻,將芹菜倒入焯水30秒,焯水後用冷水沖洗乾淨備用。

5 熱鍋中放入適量油,加熱至7熱,加入薑蒜炒香,再倒入蝦仁翻炒至8分鐘熟,倒入芹菜翻炒,加入適量鹽翻炒至味,再加入適量雞精和少許糖翻炒均勻, 你可以從鍋裡出來。

6 好吃的芹菜炸蝦出鍋了,清爽可口,超級好吃。

溫馨提示: 1、在清洗芹菜的過程中,我們需要小心地刮掉舊零件表面的蠶絲。 否則,您可能會在品嚐時遇到那些煩人的執行緒並影響口感。 這就像除草一樣,雜草必須連根拔起,否則它們會重新長出來,影響作物的生長。 因此,刮掉芹菜表面是確保完美呈現美食的重要步驟。

2.去掉蝦頭和蝦殼,從蝦背掰開,去掉蝦線,仔細醃製,彷彿藝術家在創作一件一絲不苟的藝術品,為人們呈現極致的口感和風味。

芹菜炒蝦不僅好吃,而且營養豐富。 芹菜含有豐富的維生素和礦物質,具有清熱解毒、鎮肝降血壓的作用。 蝦含有豐富的蛋白質和氨基酸,具有鎮靜神經、增強免疫力的作用。 這道菜非常適合夏天,清爽、開胃、營養豐富。 首先,我們需要準備適量的芹菜和蝦。 將芹菜洗淨切成段,蝦仁用清水沖洗乾淨,用廚房紙巾吸水備用。

這道芹菜炒蝦不僅清爽,而且營養豐富,是一道很棒的夏季菜餚。 它不僅可以清熱解毒,鎮肝降血壓,還可以鎮靜神經,增強免疫力。 如果您正在尋找美味健康的菜餚,請嘗試這道芹菜炒蝦菜

看完這道菜的準備工作,你是不是已經癢了,想親手煮出美味的河蝦?那就不要猶豫了!趕快加入實踐大軍吧!高郵河蝦是你第一步入手的,無漿料,新鮮手工剝皮,晶瑩剔透,如水晶般誘人。 淡水龍井蝦肉,口感鮮美,回味無窮,是家庭餐桌上的美味佳餚。 盡情享受這道美味佳餚。

希望大家喜歡這道芹菜炒蝦,歡迎大家在評論區分享自己的烹飪經驗,一起交流學習,讓生活更美好!冬日暖胃美食集錦

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