口臭很尷尬，很多人都不知道該怎麼辦，所以給你一些實用的技巧

口臭是一件很尷尬的事情，口臭對我們的生理和心理影響很大，如果不能及時找到原因，那麼口臭的問題就會越來越嚴重，導致不敢與人交流的情況。 下面就給大家介紹一些口臭小貼士**，想了解的朋友就來看看吧。

1.紫花苜蓿芽

紫花苜蓿芽是涼拌捲心菜的主要成分，有助於清潔牙齒和清新口氣。

2.養成早上喝茶漱口的習慣

研究表明，茶是一種非常好的口腔清潔劑。 因此，早上用茶漱口可以消除口臭。 不僅如此，如果你吃了生大蒜或生洋蔥等氣味強烈的食物，還可以用茶多次漱口，氣味會減少，幫助你避免口臭帶來的尷尬。

3、做好口腔衛生

口腔衛生要做好，不要以為腸道引起的口臭與口腔無關，如果不做好衛生工作，細菌繁殖會加重口臭，甚至引起其他口腔疾病。

4.選擇合適的清潔牙膏

牙膏的選擇很重要，我在網上看過很多種類的牙膏最後，我選擇了這款血橙VC小蘇打牙膏，相信用完後就離不開它了。

這款牙膏不需要像普通牙膏那樣用手擠壓，而是設計有壓頭，也方便了很多。 它還含有小蘇打，可以幫助減少口臭，讓你的嘴巴一整天都有橙子的味道。

它含有大量的維生素，可以有效分解牙齒中堆積的汙漬和牙垢，從而擁有一口潔白的牙齒。 常年需要社交的伴侶，不知道牙齒上會有多少汙漬，平時都很忙，所以從日常生活的小習慣中慢慢調整老黃牙。

主要成分為血橙提取物，能有效解決牙漬，老少皆宜。 繼續使用它讓你的牙齒再次變白，不再讓你依靠昂貴而寒冷的冷熱牙齒清潔，或昂貴而敏感而痛苦的雷射來解決口腔汙垢問題。 一瓶牙膏可以輕鬆幫助您解決問題並保護牙齒。

如果你擔心滿嘴的黃牙，或者想擁有一口潔白健康的牙齒，那麼你真的可以來試試，點選下面的鏈結，認識拯救你牙齒的“天使”。