大家好，我是孟勇醫生，今天我想深入探討乙個備受關注的問題：膽結石患者能補鈣嗎？
首先，讓我們了解一下膽結石。 膽結石，顧名思義，是在膽道系統中形成的結石，包括膽囊或膽管。 主要分為膽固醇結石、膽紅素結石和混合結石。 有許多因素會導致膽結石的形成，包括安靜和不活躍的生活方式、肥胖、不吃早餐、餐後零食、肝硬化和遺傳。
在日常生活中，很多人都在想：醫生，我有膽結石，我還能吃鈣補充劑嗎？
補鈣會讓結石越來越大嗎？讓我們一起來了解一下。
首先，我要明確一點，補鈣對結石的增大或增加沒有貢獻。 膽結石的形成與膽汁淤積有關，膽汁淤積是由膽汁中膽固醇和膽紅素的沉積和沉澱形成的。 這與我們體內的鈣沒有直接關係。 科學研究表明，高鈣不會引起膽結石。 因此，需要補鈣的膽結石患者與正常補鈣的方法沒有什麼區別，無需擔心刺激結石的大小或增大（尿路結石患者除外）。
缺鈣通常會導致骨脫鈣，這是嚴重骨折的潛在危險因素，尤其是在老年人中。 一些老年人也可能因血鈣不足而患上低鈣血症心臟病。 因此，對於老年人來說，充足的鈣補充劑是非常必要的。 當然，在決定補鈣之前，首先要確定是否真的需要補鈣。 如果可以通過飲食補充鈣，則無需服用藥物來補充。
那麼，膽結石患者應該如何注意飲食呢？以下是一些建議：
避免高膽固醇食物，如豬腦、豬心、雞蛋、松蛋、墨魚和魚子醬
避免動物脂肪和高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品和油膩食物
減少糖和巧克力;
戒菸戒酒;避免海鮮、海魚、蟹蝦等;
避免食用辣椒、五香粉、花椒等刺激性食物;
避免暴飲暴食;
增加高纖維食物的攝入量，如蔬菜、水果和全穀物
補充富含維生素K的食物，如菠菜和花椰菜
多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜;
味道應盡量清淡，調味料應適中。
綜上所述，對於膽結石患者，適當的補鈣不會對結石產生負面影響。 當然，建議在補鈣前諮詢專業醫生。 請保持樂觀的心態和健康的飲食習慣，祝您生活愉快！膽結石必須手術嗎？