“三九日”即將到來，中醫認為“三九”是楊氣匯聚、儲存的季節，而“三九日”則利用傳統針灸特色經絡穴位**“三九艾灸”和“三九貼”，扶陽治病，防病。 目前，東南大學附屬中大醫院針灸科已正式上線“39貼”“39灸”。
醫院針灸科自製的藥用蛋糕。
關於“39貼紙”。
1.什麼是“三九貼紙”。
“三九貼”是針灸特色經絡穴位之一，利用中藥配合新三文通功效，調配成中藥丸，應用於針灸辨證選定的特定經絡穴位**，起到溫陽氣、溫脾補腎的作用， 並通過刺激相關穴位來驅散寒和竄陰。同時，可以調動人體的陽氣，鼓勵正氣，從而大大提高機體免疫力，起到治病強身的雙重作用
2.“三九貼”是“三狗貼”的延續和補充。
“三九貼”和“三福貼”是符合天地四季的針灸經絡穴位特徵，屬於同一中藥“天灸”**三九貼“是”三甫貼“的延續和補充，所謂”夏養三福，冬補三玖“，做”三甫貼“還是要做”三玖貼“的。"，“三九貼”可以強化“三叉貼”的作用，都適合“三叉貼”人群，可以貼“三九貼”，即使夏天錯過了“三叉貼”，冬天依然可以貼“三九貼”。
3.“三九斑”適合的病症有哪些？
呼吸系統疾病：易感冒、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病;
消化系統疾病：虛寒型胃病、慢性腸胃炎、腹瀉、消化不良等;
*疾病：月經不調、痛經、產後感冒等虛寒;
骨關節疾病：類風濕關節冷痛、頸椎病、肩周炎、腰椎病、骨關節病等;
與虛寒有關的疾病：免疫力低下、身體各種虛弱、常年易感感冒者;
以及預防流感以及調節和治療先天性虛弱兒童和亞健康人群。
4.“39貼紙”的注意事項。
從冬至開始每週可貼1-2次貼39片，每10次為乙個療程。 具體應用安排應由針灸科專業醫生在辨證治療下進行，最好連續應用3年以上。 使用期間應避免吸菸、飲酒、生冷、海鮮、辛辣刺激性食物。
此外，塗抹部位有輕微的熱感或瘙癢感是正常反應，不需要特殊治療。 但是，如果出現紅腫、水泡等，則必須及時就醫。
患者正在接受臍帶治療。
關於“三九艾灸”。
“三九艾灸”也是針灸的特色經絡穴位**，是指在三九季節陽氣不足時，以“臍帶療法”為基礎的艾灸，通過刺激神闕穴位，起到補中益氣、扶陽益腎的作用。 對以感冒證、陽虛證為主要表現的疾病有益。
冬季“三九艾灸”對患有神經衰弱、失眠、做夢、乏力、抑鬱焦慮、胃腸道功能紊亂、慢性腸炎、慢性咳嗽和哮喘、遺尿、前列腺增生、尿頻尿急、月經不調、身體虛弱易感和亞健康等人群有一定療效。
2024年“三九貼”和“三九艾灸”具體時間：
19：2023 年 12 月 22 日 - 2023 年 12 月 30 日。
29：2023 年 12 月 31 日至 2024 年 1 月 8 日。
39：2024 年 1 月 9 日至 2024 年 1 月 17 日。
助推器貼紙：2024 年 1 月 18 日至 2024 年 1 月 26 日。
通訊員：王桂英、張鑫，揚子晚報、紫牛報記者、王夢航。
由李海輝校對。