朋友送了幾條剛釣到的小鯽魚,全都活著,平時很少能買到這麼野生的小鯽魚,想用水養起來,擔心手殘會把鮮魚養死,趕緊把鱗片颳到鰓上,清理乾淨再想怎麼吃!
鯽魚肉質細膩,易消化,且含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷等營養成分,可以補充營養,補充膠原蛋白,延緩衰老,增強人體免疫力,從小就喜歡用小鯽魚煮魚湯,乳白色的魚湯很好吃,可惜鯽魚湯雖然很好吃, 吃魚需要很大的耐心,鯽魚的魚骨太多了,這也是很多人不喜歡吃鯽魚的原因!
主要材料:小鯽魚7條、啤酒1瓶、玉公尺澱粉適量、紅燒醬油1勺、白糖1勺、料酒1勺、公尺醋1勺、紅油豆沙1勺、香菜2個、鹽1勺、花椒、蔥、姜、 和食用油。
具體方法】1、小鯽魚刮鱗去鰓處理,但到了徐州後,才發現這裡賣的小鯽魚是不去鱗的,這是各地人們的習慣。
2.用刀在魚上切幾口,使其更容易吸收味道,加入一勺料酒,加入一些蔥薑絲,加入一勺鹽,醃製半小時。
3、將醃製鯽魚表面的水晾乾,裹上一層薄薄的玉公尺澱粉,放入油鍋中煎炸,不要急著翻過來,等底部金黃變硬即可。
4、將小鯽魚煎至金黃酥脆,盡量炒至魚骨酥脆,煎後放出控油。
5、鍋內留少許基礎油,加入花椒、蔥絲、薑絲,放入一勺紅油豆沙小火炒香,能吃辣也可以加點幹紅辣椒。
6.倒入小鯽魚,倒入一瓶啤酒,加入一勺紅燒醬油、一勺糖、一勺公尺醋煮沸,轉小火燉20分鐘。
7.在燉好的鯽魚上撒上一些香菜,就可以煮熟了。
小鯽魚做這個,好吃又好吃,比以前煮湯飯還要好吃,自從學會了這種做法,我老小們就不再討厭鯽魚魚骨頭了,喜歡吃魚的朋友可以試試吧!
如今,當在網際網絡和各種美食應用程式中可以搜尋到成千上萬的食譜時,我仍然會一本一本地購買食譜書,歸根結底,因為懶惰。
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製作家常菜從“可食用”到“美味”的秘訣都隱藏在這本書中。
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這本書在烹飪時也非常注重細節。
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