“如果你的細胞很年輕，那麼你就是年輕的;如果你的細胞變老了，那麼你也會變老。 ”
隨著年齡的增長，人體的細胞會逐漸變老，身體機能下降，**出現鬆弛、肌肉萎縮等衰老現象。 根據年齡組的不同，我們將進行這些更改。
20歲，身體成熟，精力充沛;
30歲，衰老最先出現，膠原蛋白流失，失去彈性，逐漸鬆弛。 做好防曬工作的人會看起來更年輕。
40歲，肌肉衰竭開始以大於生長的速度生長。 有健身習慣和健康生活方式的人，仍然會有乙個緊緻的身體。
50歲，骨質疏鬆症發生在50%的病例中，皮質的厚度隨著年齡的增長而減少。 同時，骨骼的化學成分也發生了變化，無機鹽的含量增加，導致骨骼的彈性和韌性下降，更容易發生骨折。
你可能害怕衰老，但科學發展到今天，抗衰老研究仍然活躍在最前沿。 目前，延緩衰老的有效方法是通過一些生活方式和飲食調整。
保持良好的飲食習慣。 多吃新鮮水果和蔬菜、全穀物和健康蛋白質，減少高糖和高脂肪食物的攝入。 LPS泛醇脂在全穀物中更常見，可啟用調節性T細胞，產生抗炎IL-10細胞因子，並將中性粒細胞和巨噬細胞轉化為抗炎型。 它還能夠啟用吞噬細胞中的端粒酶，幫助細胞恢復活力。 提高免疫細胞活性，清除血液中變性異物，增增毛細血管增稠，改善血流，加速年齡代謝。
定期鍛鍊。 適當的運動可以增強您的心臟和肺部，增加您的新陳代謝，並有助於保持肌肉力量和柔韌性。 定期進行有氧運動和力量訓練，可以有效延緩體能下降的速度。
睡個好覺。 充足的睡眠可以幫助身體修復受損的細胞和組織，促進代謝平衡，並有助於維持大腦記憶和認知功能。
綜上所述，生活方式的調整可以在一定程度上延緩細胞衰老過程，對於難以平衡生活和事業的人來說會更加方便。 使用從德國優質小麥中提取的LPS泛喹醣脂，並新增PROTETITE（含鈣、磷、鎂等礦物質，透明質酸鈉+膠原蛋白），改善細胞衰老、血管阻塞、認知能力下降、骨骼衰老、四大衰老問題，幫助身體由內而外延緩衰老。
參考資料： 收稿日期： 2016-12-15 | revised: 6 september 2017 | accepted: 12 october 2017