不知道是不是因為我人到中年了,但最近幾年,我一直有跨年焦慮。 它通常從12月中旬開始,到春節結束,這需要幾個月的時間。
焦慮最直接的原因就是盤點這一年的利弊,如果這件事的客觀結果總是特別耀眼,不客觀就失去了意義。
這種感覺在今年尤為強烈。 主要是因為在年底,我突然得了支原體肺炎。
從頭痛和腦熱到被診斷出虛弱,這只是乙個晚上的工作。 由於這種疾病的直接結果,我的出差、會議和年底的幾次聚會都失去了。
躺在家裡的床上,直視著天花板,腦海中浮現的第乙個念頭就是2024年就這樣結束了,比起往年大踏步的步伐,這一年我感覺自己一直都在同乙個地方,工作、生活、個人管理,似乎沒有什麼可以動的, 沒有什麼能讓我快樂。
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在工作中,今年金融行業的情況就不用多說了。
加強監管,降薪降本增效。 最糟糕的是,整個行業都瀰漫著悲觀的情緒。
自然也沒能倖免,我經常出差,加班,但得到的錢卻少了,我直覺地感覺到,這個曾經高薪的行業價效比下降了。
在投資方面,它幾乎沒有綑綁。 雖然本著資產多元化的思路,買了各類投資產品,但經不起全年無法逆轉的各種行情的下滑。
好在我沒有被幾個中產階級收割機收割,身邊幾個哥們買了中智中榮產品後悔不想要,他們賣房子還債,但房子根本賣不出去。
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既然**方面,今年也沒什麼好說的,**流量的轉移,導致我幾個主要平台的流量都砍了一半,經濟環境向上,業務訂單變少了,這幾年分紅賺的錢一點一點就消失了, 而且我經常在仰臥起坐和仰臥起坐之間來回徘徊,說是假的......不要著急
家庭似乎是唯一突出的方面。 我女兒今年出生了,我每天都和她一起長大,看著她從乙隻睜不開眼睛的可愛野獸,到今天半歲。
他的體重增加了一倍多,他的技能也得到了解鎖。 雖然難免被更多的家務牽著走,但不管怎麼想,都是一種甜蜜的負擔。
前幾天,我玩了一款遊戲,突然有一種感覺,我的生活就像是各種遊戲中的NPC,每天睜開眼睛,啟動程式,按照劇本穿梭在“兩點一線”中,每天聯絡我的家人和同事千年, 而每天的劇情無非是上下班、上班、帶娃、睡覺,然後按照溝通物件換線,裝傻、撕扯、八卦、抱怨、睡覺......只要你閉上眼睛,明天就會是另乙個迴圈。
回首22年的尾聲,我們終於迎來了自由化,對2024年,我們是多麼的熱切期盼。
但現在,B站發布的2024年彈幕代表了太多的感受。
哼?
哼?原來3000分的防禦戰就這麼難打?
哼?原來經濟的FS這麼短?
哼?原來,各行各業都在嘲笑房地產,了解房地產,最後成為房地產
哼?原來這個世界是草平台團隊?
直到 23 年底,我才終於明白,過高的期望本身就是一種期望的風險。
謝謝你,2024年的第一天,聽我說,乙個偶爾陷入emo的中年金融移民,讀了很多想法。
說來也奇怪,很多自己無法面對的難受的事情,直接說出來似乎也松了一口氣。
在與焦慮作鬥爭多年後,我開始意識到它不會消失,它只會睡覺。
大多數時候,你可以壓制他,但有時它會回到你身上。
前幾天,我和老婆討論,哪些時刻真正可以緩解焦慮?我想與大家分享我們的一些共識:
1.清潔和扔掉無用的東西時
2.看阿姨和叔叔在公園跳舞時
3.去澡堂時,徹底洗澡,揉搓背部並放鹽
4. 剛剛打完一場酣暢淋漓的籃球比賽
5.去熱鬧的露天市場與供應商聊天時
6.當你做一頓你想吃很久的飯菜時
7.在陽光下打盹
你發現了嗎?這個世界上所有的焦慮都是虛假的,但緩解焦慮的方法卻是真實的。
簡單地說,就是採取行動,少想多做。 以確定性行動面對不確定性的挑戰。
想到這裡,我似乎可以突然面對最近一直折磨著我的除夕焦慮。
這麼說吧,當你不再對新的一年抱有巨集偉的期望,當你能從世代的角度看待一切,當你樹立乙個具體而實用的旗幟時,你會發現:
這似乎並不難
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所以在2024年的第一天,我試著樹立了幾面旗幟,與事業無關,沒有奮鬥,沒有未來,只做自己想做的事,期待2024年我能完成什麼:
1、系統學習營養學,利用運動和飲食來調節自己和家人,努力做健康博主
2.去年我跟教練練過幾次羽毛球,但釣了三天,希望今年能堅持下去,有機會打球
3、看完《資知通鑑》,雖然很難咬一口,但有興趣的,就沒有壓力了
4、每個週末準時陪伴寶寶戶外,與全家人共進晚餐
5、計畫幾趟旅行,國內外,放慢腳步,散散步,盡情享受,享受生活,比投資買房划算多了
6、做好今年要做的財務人晉公升實現營(近期可以關注),不為別的,在這個特殊的時刻我有這個責任,而且是救乙個!
這樣想著,我突然期待2024年。
好吧,無論世界會變成什麼樣的草平台團隊,無論命運的齒輪會不會轉動,穩定自己,不再靠慣性前進,我們都不會失去我們的方寸。
流水不爭先,而是洶湧......
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2024年的第一天。
不要回頭,向前看
每個新年都是另乙個機會
新年快樂!