最近，我經常聽到同事抱怨孩子沉迷於玩手機的問題。
現在的孩子都沉迷於玩手機，我家才兩歲，每天都要玩手機。 “我不讓我的孩子玩，我的孩子還留著'為什麼你能玩，我不能玩'這句話會讓人生氣。
說起這個話題，大家都很無奈。 我怎樣才能幫助我的孩子戒掉他的手機？
其實有時候，並不是戒掉手機太難，而是方法不對。 孩子不會從出生就沉迷於玩手機，我們父母一開始肯定是主動把手機塞進孩子體內的。 例如，當孩子哭泣時;例如，當你一天後感到疲倦，下班回家後想收拾一下;例如，當您在學校對孩子感到不舒服並希望能夠隨時與他們聯絡時。
但是朋友們，我們不能把手機當成帶孩子的捷徑，要求他們不要上癮，這對孩子是不公平的。 孩子還小，好奇心越小，得不到的東西越多，想要的就越多，越是盲目禁止玩手機，慾望就越大。
有的家長會說，那我就不禁止了，我限制了時間，嚴格規定我每天玩半個小時或者看兩集電視，這已經夠科學了吧？
nono。這似乎是個好主意，但它會讓您的孩子養成每天玩手機的習慣。 你以為你每天看他兩集，但實際上，你給了他一天兩集的權利，一年365天，一天也不少。 本來孩子不想天天玩手機，可是限制一來，如果有一天不玩，他就覺得自己虧了一億！
辦公室裡有個小朋友，她的孩子一天只能看兩集動畫片。 因為這個規定，孩子養成了每天要玩手機的習慣。 即使玩了一天的快樂後躺在床上，也可以朦朧地睡著了，“不，我今天還沒看動畫片呢！“你不讓我看，我就睡不著，我同意兩集就是兩集，不能錯過開頭或結尾。
這種痴迷從何而來？它是由“有限協議”提供的。 你給了別人玩手機的權利，但他們還是試圖控制它，孩子越大，他們自然想要的越多，成癮越來越大，越來越難管理。 最終，玩手機多長時間將成為孩子和父母之間的權力鬥爭。
那麼，正確的做法是什麼呢？
其實，每當我們談論孩子使用手機時，我們的孩子都會被當作“異類”來討論。 別說上癮了，他大部分時間都不記得玩手機了。 即使你玩，也不會上癮，只要找個理由關掉它玩就行了。
我也經常在想是什麼原因？現在看來，要點是這三點：
首先，我們家從來沒有讓孩子帶手機上學，從一開始我們就告訴他，學校是學習的地方，手機不能帶上學，就像玩具不能帶上學一樣。 因為我們不擔心孩子，我們給了他一張中國移動的電子學生證。 這款電子學生證是乙個簡單的手機，可以設定3個親情**，孩子可以隨時與家人通話。 它還可以用來為孩子設定安全圍欄，如果孩子跑來跑去或者去別的地方，會立即提醒家長，而且它還具有定位功能，最重要的是，沒有手機的娛樂功能，不會影響孩子的學習。
其次，當我們在家時，我們在玩手機時不受限制或放縱。 老實說，我家從來沒有禁止或限制手機。 每當我的孩子想玩時，我都會同意他的意見，我很少告訴他他只能玩多久。 甚至有時候突然有工作要做，孩子一直纏著我，我也會主動說，你想看一會兒紀錄片頻道嗎？
因為這種控制感，如果你願意，你就可以看到，孩子們對手機沒有任何感覺。 對他們來說，這就像家裡的圖畫書或玩具。
當然，不限制並不意味著真的放手。 例如，如果孩子已經看了半個小時，或者我的工作結束了，我會悄悄安排一些其他有趣的活動，比如和孩子一起拼圖，或者帶他們下樓散步，分散孩子的注意力。
其實，孩子總是喜歡與人互動、戶外探索，當我們用更有趣或優質的親子陪伴來填滿孩子的心和無聊時光時，手機就不再需要了。
最後，應仔細選擇內容。 即使你真的沒有時間或精力給孩子安排那麼多豐富的活動，而你的孩子只是想玩手機，那麼你也必須控制好內容。
可以適當給孩子看一些紀錄片、科普動畫、英語母語動畫等，也可以選擇一些學習益智APP給孩子玩。 辦公室小夥伴們一致同意：看這種內容，孩子是絕對不會上癮的，因為它沒有那麼精彩，已經夠“無聊”了！因為這需要很多大腦！
另外，一些優質的動畫片其實並不是特別容易上癮，因為動畫片的設計，每集結尾的片尾曲很有儀式感，很容易“打斷”。
需要強調的一點是，“泛娛樂”這個短**，絕不會提供給我家的孩子。 因為這些形式和內容是讓孩子“上癮”的罪魁禍首。
目前的短**平台會準確把握個人喜好和需求，你喜歡什麼型別的**，總會推送給你。 而且，無限滑動模式讓你永不停歇，不知不覺中，刷久了，大人都管不了，更別說小孩子了。 所以我覺得在童年階段，沒有必要讓孩子經歷這種**。
手機可以玩，但短**不能讓孩子隨便刷卡。 你會發現，其實越是優質內容，越不容易“上癮”，內容越沒有營養，孩子就越停不下來。