反覆咳嗽的原因有很多，可以簡單歸納，常見的有三種：
1.咳嗽期間，沒有很好的護理。
二是孩子脾肺無力，氣血不足，恢復時間比較長。
第三，採取了錯誤的方式。
1.退燒後，護理才剛剛開始。
當孩子突然發燒時，很多家長誤以為發燒消退後，就意味著疾病痊癒了，那只是少數體質好的孩子，而對於大多數孩子來說，哺乳才剛剛開始。
退燒後，如果孩子舌苔厚、口幹、大便、食慾不振、鼻塞流鼻涕等細節，說明孩子還在生病，疾病還在體內潛伏，隨時伺機**。
體質一般的孩子，遇到這種情況時，至少要休養三天，吃得清淡，好好休息，不要去遊樂園等嘈雜的地方玩耍，並把它當作病中的休養，這樣可以減少體內氣血的消耗，讓身體有足夠的氣血， 並驅除潛伏的疾病，使徹底康復後不易引起咳嗽。
如果是體質不好，咳嗽纏綿的孩子，雖然此時發燒已經消退，但有了上述症狀，建議找中醫師幾天，徹底驅散病情，退燒後避免咳嗽，還可以徹底切斷秋冬季節反覆咳嗽的惡性迴圈。
2.只是咳嗽幾聲。
剛開始咳嗽幾聲，很多人都不在乎，以為孩子可以好起來。
我們一定要了解孩子的實際身體狀況，有些孩子自己沒問題，或者單純飲食，因為他們的脾肺比較充足。
但有些孩子氣血不足，脾肺本身很虛弱，近一兩年有反覆咳嗽的病史。
因此，對於體弱的孩子來說，我們不需要為最初的幾次咳嗽而焦慮，因為疾病是表面的，只要我們及時找到醫生，3.飲食需要特別注意。
除了用中藥調節咳嗽外，還需要注意飲食迴避。
甜味和酸味食物會加重咳嗽。 酸味食物會積痰，使咳痰困難，導致咳嗽難以癒合;甜食會使痰難以破根，甜食會使脾臟油膩，脾虛濕會產生痰。
咳嗽和吃冷飲不僅會傷害肺部，還會傷害脾臟。 感冒咳嗽不建議吃冰棒、冷凍果汁、冰淇淋等冷食。
油炸食品、魚類和海鮮應加以控制。 魚蝦、海鮮大多是高蛋白食物，不易消化，增加了胃的負擔。
俗話說“咳吃雞，神難醫”。雞肉性熱、毛茸茸、油膩膩，吃後容易生氣，產生痰液，加重外邪引起的症狀。
4、早睡補氣血。
咳嗽的恢復速度與身體的氣血能量水平有很大關係。 每天晚上睡覺時，身體都會經歷乙個深度恢復的過程，類似於機器的維護，它遵循經絡流動。
在身體恢復期，最好在晚上9點進入睡眠狀態，這樣身體才能暢通無阻，滋氣補血，幫助咳嗽盡快恢復。
5、注意防風防寒。
咳嗽時，應特別注意不要在風中直接吹氣，以免風寒侵襲而加重咳嗽;注意不要赤腳走路，因為腳很容易感冒並加重咳嗽。
衣服要厚到適中，太厚容易燙，太薄容易冷。
對於脾肺虛弱的孩子，在無感冒咳嗽期間，脾肺可適度滋養，脾肺能力增強，體質良好，不易咳嗽。
孩子剛退燒，咳嗽初期，咳嗽剛剛好，這三個階段，很多人容易掉以輕心，不注意飲食，導致咳嗽揮之不去，所以一定要特別注意。