眼睛滋潤不乾澀，秋冬護眼一定是瑞珠必備的“夥伴”！

隨著天氣逐漸轉涼，秋冬季節的乾燥也開始影響我們的身體健康，尤其是眼睛作為人體的重要感官之一，需要我們時刻關注和呵護。 瑞珠為您準備了秋冬季節保護眼睛免受潮氣的小貼士，幫助您遠離眼睛乾燥和不舒服。

tips秋冬季節乾眼症的成因及表現

隨著溫度的下降，空氣中的濕度逐漸降低，導致眼睛乾澀。 此外，經常使用空調和電腦等電子裝置也會導致眼睛乾澀。 眼睛乾澀很容易引起眼睛發癢、視力下降和疲勞等不適症狀。

tips：如何預防和緩解眼睛乾燥？

1.保持室內濕度：使用加濕器或在家中放置一些植物來增加室內濕度有助於保持眼睛濕潤。

2.注意飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿蔔、橙子、杏仁、核桃等，有助於保持眼睛健康。

3.適當的運動：適當的運動可以改善血液迴圈，並有助於增加眼部區域的濕度。

4.避免長時間使用電子裝置：長時間盯著電腦、手機等電子裝置，會導致眼睛疲勞，容易導致眼睛乾澀。 建議每小時休息10-15分鐘，並進行眼保健操。

5.使用眼部保濕產品：選擇專業的眼部保濕產品，如瑞珠聚乙烯醇滴眼液，可隨身攜帶，隨時使用，全部獨立包裝，不僅使用方便，而且極其溫和，類似於人的眼淚，在緩解乾燥等症狀的情況下， 發紅和發癢，滋潤眼睛。

tips推薦在日常生活中

1.戴太陽鏡：在戶外戴太陽鏡，以阻擋陽光和風沙的刺激，保護眼睛免受潮濕。

2.定期眼科檢查：定期眼科檢查以發現和改善眼部疾病也是保護眼睛健康的重要措施。

秋冬季節，保護眼睛健康需要我們從多方面入手，比如保持室內濕度、注意飲食、適當運動、避免長期使用電子裝置等，帶上秋冬護眼必備的“夥伴”——瑞珠聚乙烯醇滴眼液！讓 Rejord 幫助您遠離乾眼症，擁有水潤明亮的眼睛。