李大爺今年已經75歲了，這兩年來，他經常把所有東西都弄丟了，一開始經常忘記帶鑰匙，被鎖在門外。 起初，他將記憶力下降歸因於年齡和睡眠質量差，並沒有太在意。
然而，有一天，他在做飯時忘記了自己的動作，甚至想不起自己離開廚房後的動作，於是他直接回臥室休息。 好在鄰居注意到李大爺廚房冒煙，及時敲門叫醒他，避免了潛在的危險。
李大爺的兒子注意到父親的病情異常，決定帶他去醫院做檢查。 通過腦部CT檢查，醫生發現李大爺有明顯的腦萎縮，正是這一點導致了他的健忘。
腦萎縮是由多種因素引起的腦組織器質性病變，其病理表現包括腦組織體積縮小、細胞數量減少、腦室擴大等。 根據腦萎縮的位置和程度，可分為局灶性和瀰漫性兩種型別。 特別是在中老年人中，腦萎縮不僅使患者失去正常的生活和工作能力，而且最終可能演變為臥床不起，對生命安全構成威脅。
腦萎縮者常表現為性格改變、易激惹多疑、短期記憶力減退、頭暈、頭痛、夢幻和失眠等，後期可能發展到無法自理的地步，與阿爾茨海默病相似。
然而，CT上的腦萎縮並不意味著將來會發生痴呆。 隨著年齡的增長，包括大腦在內的各種組織和器官都會經歷不同程度的萎縮。 在70歲時，大腦體積平均縮小了30%。
生理性萎縮是正常衰老的一部分，一旦達到一定程度，就停止發展，萎縮並不侷限於某個區域。 相比之下，痴呆引起的萎縮是一種將繼續發展的病理後果。
大多數人在聽到“腦萎縮”這個詞時都會感到害怕。那麼，腦萎縮的原因究竟是什麼呢？
1. 年齡
正常的生理衰老會導致大腦隨著年齡的增長而變小。 正常情況下，大腦每 10 年需要 1 次9%以乙個速度萎縮，60歲以後，腦容量更是05~0.費率降低 1%。
2.吸菸和飲酒
根據《自然通訊》上的一項研究，有一項關於 3一項針對6萬多名中老年人的調查發現，飲酒與腦萎縮之間存在直接關係。 飲酒量越大，腦萎縮就越明顯，即使是少量的酒精也會導致腦容量減少。 此外，美國華盛頓大學醫學院的一項研究發現，與不吸菸者相比，每天吸菸者的腦容量平均減少了 71立方厘公尺，隨著吸菸年齡和吸菸量的增加，腦容量的減少更為明顯。
3.創傷性腦損傷
腦部創傷可導致區域性血管損傷，引起相應區域的腦組織和細胞壞死，最終誘發腦萎縮。
4. 疾病
當腦血管出現病變和迴圈障礙時，可能導致腦組織缺血、缺氧、萎縮，甚至壞死，最終誘發腦萎縮。 在腦炎和腦膜炎患者中更常見。 此外，糖尿病、高脂血症、甲狀腺功能障礙等內分泌疾病，若不主動，也可誘發腦萎縮**。
5.不願意動腦筋
大腦中有乙個“用進去，廢掉”的原則，長期不活躍的大腦功能會衰老和萎縮得更快。 長時間不動腦的人比其他積極思考的人更容易患上腦萎縮。
腦萎縮是由衰老引起的不可逆轉的過程，但我們可以通過多種方法幫助減緩其發生的速度。
1. 藥物**
治療腦萎縮的藥物**主要包括三大類藥物：
改善腦迴圈的藥物：如氟桂利嗪、尼麥角林等，這些藥物有助於改善腦部血液痙攣，促進腦內血液迴圈。
滋養藥物：如奧拉西坦、吡拉西坦等，這類藥物能滋養腦細胞，改善腦組織的細胞代謝功能。
幫助修復腦細胞的藥物：如維生素B9、B12等，這些藥物可以促進細胞的生長和合成，加速腦細胞的再生，改善腦血液迴圈。
2、積極預防和治療血管疾病
高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈硬化等血管疾病與腦萎縮密切相關。 重要的是要積極干預受影響的人群，以防止疾病進展。
3.經常做大腦訓練
通過閱讀、看報紙、拼圖、數數、朗誦詩歌等日常活動，鍛鍊大腦，啟用腦細胞，多與人交談，增強語言表達能力，使大腦更加靈活。
4. 健康的生活方式
保持規律的作息、良好的態度、戒菸和限制飲酒、健康飲食和適當鍛鍊不僅有助於預防許多疾病，還有助於預防腦萎縮。 關鍵是要長期堅持這些健康的生活方式。