雷尼爾效應教你保持迴避型思維

Mondo 心理 更新 2024-01-28

雷尼爾效應最初是經濟學中的乙個專業術語,起源於美國西雅圖華盛頓大學的一場風暴。 因為教授們在華盛頓大學任教,欣賞著湖光山色的美景,他們願意放棄賺取更高收入的機會,選擇在這裡工作。 這種偏好使他們自嘲“雷尼爾效應”,指的是用親和力的環境和氛圍留住人才。

雷尼爾效應主要用於經濟和商業,但我們也可以將這種效應的應用擴充套件到兩性關係,我們也可以發現它對我們的愛情和婚姻的影響在與異性相處中,只有真正了解對方的需求,才能留住自己喜歡的人。

也許你已經遇到過這樣的情況:在和迴避型相處的早期,你們的關係迅速公升溫,本以為你們的關係會一帆風順,但和對方相處了一段時間後,你突然發現了對方的迴避屬性,覺得自己好像永遠無法進入他們的內心, 你和他們之間總是有距離。當你試圖靠近時,它們會反覆推開你。 結果,你開始懷疑對方是不是改變了主意,是不是不再愛自己了。

但其實迴避型已經不關注你了,而是因為你們倆在約會的過程中發生了很深的碰撞,迴避型感受到了變化(以前乙個人,現在兩個人),這讓迴避型感受到了壓力,TA的迴避型特質也越來越明顯。

所以,當你發現迴避型與你的關係疏遠時,先不要著急,調整好自己的方法和思路,或許就能“照耀柳花和別村”。

1.了解對方的需求

迴避型想要自由,但你一直想掌控一切迴避型想要獨處,但你一直在糾纏。 如果你不了解對方的需求,只給予你認為對方需要的東西,那麼結果往往不是你想要的。 當迴避性需求得不到滿足甚至被忽視時,他們會與你保持距離。 毫無疑問,所有人都只會和那些讓他們感到舒服的人在一起,迴避型也是如此。 如果你不了解對方的需求,也從未想過要去挖掘他們的需求,那麼你就很難進入對方的內心,你和他們之間總會蒙上一層面紗。

2.提公升自己,讓自己變得更好

這也與“雷尼爾效應”密切相關。 在企業中,為了更好地留住人才,企業會提供更好的福利待遇和薪酬水平。 那麼在人際關係中也是如此。 當你不再提公升自己,而只是依靠對方,依靠這段關係時,你在對方身上的籌碼就會越來越少。 最後,結果不是對方和你越來越形影不離,而是你和對方越來越形影不離,因為對方根本看不到你的優點。

3.保持一定的距離

在雷尼爾效應中,我們還看到,當企業和個人之間的距離變得密不可分時,剝削與剝削之間的關係就變得明顯了。 在感情關係中也是如此,如果我們能與迴避型保持距離,也可能是對抗迴避型冷熱的一種手段。 聯絡太近,很容易讓對方感到拘束,迴避型本來就是嚮往自由,乙個人習慣了利己主義,當然不能忍受突然被另乙個人監視和“控制”;但如果感情太疏遠,兩個人可能很難親近對方,感情也很難公升溫。

通過雷尼爾效應,我們可以獲得一些啟示。 在與迴避型相處時,我們有時要打破習慣性思維,而我們正確的思維方式,才真正適合迴避型永遠記住愛乙個人的前提是不是去湯火,而是先好好愛自己,這樣才能更好地愛別人。

迴避型依戀型人格

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