我聽說唇炎很難對付

冬季天氣乾燥，許多人的唇炎加重

如何判斷自己是否患有唇炎？

嘴唇乾燥有鱗屑，嚴重時嘴唇可能會出血、結痂、疼痛和瘙癢。

如果伴有過敏因素，也會發生嘴唇腫脹和侵蝕。

吃辛辣刺激性食物時，疼痛和灼熱感明顯。

唇炎被逆轉，嘴唇色素沉著或色素脫失可能會長期發生。

唇炎的常見誘發因素。

長期持續刺激：氣候乾燥、風寒、菸酒、吃熱食和辛辣刺激食物等。

不良習慣：舔嘴唇、咬嘴唇、撕裂面板、張口呼吸等。

特異性過敏體質。

易怒等精神因素。

缺乏維生素和抵抗力差的人也容易患唇炎。

回到健康的嘴唇。

首先，建議避免刺激嘴唇，如菸草、酒精、辣椒等辛辣食物，建議停止使用口紅等對嘴唇有刺激性的化妝品。

風、日曬、寒冷等也會刺激嘴唇，引起病情加重，所以建議外出時戴上遮陽帽。

不要舔嘴唇、咬嘴唇或撕裂面板，因為這些會導致嘴唇的屏障保護被破壞。

不時塗抹潤唇膏或凡士林來滋潤嘴唇。

多吃新鮮果蔬，補充水分和維生素，多吃健脾溼的食物，有規律地作息，保持良好的心情。