解鎖士多啤梨清洗方法,讓你健康吃士多啤梨!

Mondo 健康 更新 2024-01-31

冬士多啤梨已經悄然上市,鮮紅的外觀和甜美的味道讓人想吃更多!然而,很多人認為士多啤梨很難清洗,因為害怕農藥殘留而不敢吃。 今天就給大家分享一些正確清洗士多啤梨的方法,讓大家放心吃士多啤梨吧!

一、清洗士多啤梨的正確方法

因為士多啤梨的表面凹凸不平,容易有農藥或其他汙染物殘留,又因為士多啤梨的表皮脆弱,不能像蘋果、梨那樣用力揉搓和清洗。 那麼,如何在不影響質量和口味的情況下正確清洗士多啤梨呢?

1.不要採摘士多啤梨莖。

清洗士多啤梨時,注意不要採摘士多啤梨莖。 如果將帶莖的士多啤梨浸泡在水中,殘留的農藥會隨水進入果實並汙染果實。

2.使用自來水。

最好經常用自來水沖洗,流水可以防止農藥滲入水果。

注意:洗淨的士多啤梨不要立即食用,最好用淡鹽水或公尺洗水浸泡5分鐘。 輕鹽水可以殺死殘留在士多啤梨表面的有害微生物。

3.不要使用清潔劑。

不要用洗滌劑和其他洗滌劑浸泡士多啤梨。 這些物質難以清洗,容易殘留在水果中,造成二次汙染。 洗淨時,在清水中加入幾滴白醋,輕輕擦拭士多啤梨表面,去除大部分防腐劑。

4、洗公尺的洗滌方法。

眾所周知,洗公尺水非常有用,它可以去除農藥等化學成分,不僅是士多啤梨,我們平時洗的其他水果和蔬菜也可以使用。 將士多啤梨浸泡在洗公尺水中約10-15分鐘,浸泡時不要去除士多啤梨葉,如果去除,化學產物會進入士多啤梨並造成深度汙染。

5.水澱粉。

如果家裡一時沒有公尺水可用,也可以用澱粉和冷水來製作水澱粉作為替代品。 浸泡時間也大約需要10-15分鐘,但由於澱粉容易沉降,因此在此期間需要稍微攪拌,以防止澱粉沉降或結塊。

2. 如何選擇美味的士多啤梨

1.看形狀和品種。

大多數大士多啤梨都是圓錐形的。 如果形狀奇怪,我們應該小心。 我們不應該買畸形的士多啤梨,正常生長的士多啤梨外觀呈心形,但有些士多啤梨色澤鮮豔,籽粒上有畸形的凸起,咬後中間凹陷。 這種畸形的士多啤梨通常是由於栽培過程中激素的濫用引起的。 長期大量食用這些水果可能會危害人體健康。 特別是孕婦和兒童不宜食用畸形士多啤梨。

2.看顏色。

荷爾蒙士多啤梨顏色不均勻,光澤度差,底莖顏色呈藍紅兩色。 盡量選擇顏色鮮豔、有光澤的士多啤梨。 好的士多啤梨顏色更均勻,顏色更紅,普通士多啤梨表面的芝麻是金黃色的。 如果芝麻是紅色的,則需要注意。

3.嘗試感覺。

壓榨士多啤梨,選擇果實堅硬、手感堅硬的士多啤梨。 另外,不要買太大的士多啤梨,也不要買太水的士多啤梨。 最好盡量選擇表面有光澤、絨毛細膩的士多啤梨。

4.聞氣味。

好的士多啤梨比較香,它是一種淡淡的士多啤梨香味,是一種獨特的士多啤梨香味。 正常的士多啤梨甜味分布均勻。 如果是荷爾蒙士多啤梨,味道無味,聞起來也不好聞。 荷爾蒙士多啤梨的氣味聞起來很奇怪,或者士多啤梨的氣味特別濃。

5.稱重。

我們在購買士多啤梨時,要注意大小和重量。 不要購買太大或太重的士多啤梨。 這主要是士多啤梨的一些激素。 這些士多啤梨大多是空心的。 然而,重量適中、重量輕的士多啤梨比重量較重的士多啤梨更好。 趁士多啤梨新鮮吃,摘士多啤梨要講究。 好的士多啤梨形狀規則,表面光亮,色澤深沉,容器筆直,士多啤梨味香,酸甜口感,汁液濃郁。

3. 士多啤梨的營養價值是什麼?

士多啤梨很容易被人體消化和吸收,是適合所有年齡段的健康水果。 士多啤梨的營養成分比例非常合理,維生素C含量是西瓜、葡萄或蘋果的10倍左右。

此外,士多啤梨還含有豐富的鐵、果糖、葡萄糖、檸檬酸等,對肺熱、咳嗽、喉嚨痛等有輔助作用。 同時,由於含鐵量大,貧血的朋友也可以經常吃。

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