兩個人吃飯時，如何點菜才能省錢又健康？

你有沒有和朋友或戀人出去吃飯，卻不知道點什麼，怕點多浪費，吃得太少，更貴更苦惱，又便宜又不夠高檔？其實兩個人吃飯的時候，點餐也是講究的，不僅要考慮**，還要考慮營養、味道、氛圍等因素。 下面，我將向您介紹一些為兩個人訂購食物的技巧，以使您的用餐更加完美。

根據場合選擇餐廳。 如果是休閒聚餐，可以選擇一些價效比高、環境舒適、菜品豐富的餐廳，如自助餐、火鍋、日餐等。 這使您可以自由選擇自己喜歡的食物，不受限制，也不用擔心您訂購的菜餚數量。 如果是特別的周年紀念日或商務會議，可以選擇一些高階、特色鮮明、大氣的餐廳，如西餐、海鮮、川菜等。 這樣可以顯示你的誠意和品味，也可以增加你們在合作中的關係或信任。

菜餚的數量和型別是根據人數和用餐量確定的。 一般來說，兩個人點三到四道菜，一兩道葷菜，一兩道素菜，外加一道主菜和一湯或飲料就足夠了。 葷菜和素菜的配比要適當，不要只看偏一邊，還要注意色澤的搭配，盡量選擇一些清淡、香、營養豐富的菜餚，避免一些油膩、辛辣、重口味的菜餚，這樣可以保證你的健康，增強你的食慾。

根據個人喜好和禁忌選擇菜品的具體內容。 點菜前最好先和對方溝通，了解自己喜歡吃什麼，不喜歡什麼，有無過敏或禁忌症，然後根據自己的意見選擇菜品。 如果你們的口味相近，很容易達成一致，如果你們的口味不同，那就互相遷就，試著找一些你們都能接受的東西，或者各自點一道喜歡的菜，互相分享，這樣也可以增加你們的互動和理解。

根據您的預算和優惠選擇菜餚的**和品牌。 點餐前，最好先確定乙個合理的預算，不要超過你的承受能力，也不要太吝嗇，根據餐廳的檔次和菜品的質量要合理。 此外，您還可以利用一些優惠活動，例如**、會員卡、優惠券等，以節省一些開支，但要注意使用條件和限制，不要因為貪便宜而影響您的用餐體驗。