胃強脾弱的孩子往往會長高，1個簡單方案，1年長高11厘公尺

我經常聽到媽媽說，我的孩子可以吃得很好，就是不種肉或者種乙個，有的吃完就拉，有的不消化，整個東西又被。

我是這樣描述的孩子的脾胃就像乙個“漏斗”。食物經過腸道，什麼都沒有留下，吃的東西不僅不被吸收，反而增加了脾胃的負擔，脾臟更是虛弱。

肚子強壯、脾臟虛弱的孩子怎麼辦？以下是我的總體想法：

首先，調整孩子的飲食，這類孩子要控制進食量。

其次，重點要放在健脾上，增強脾臟的運輸吸收能力，吃進去就可以消化吸收。

之前有個孩子，媽媽說孩子可以吃很多，但是容易堆積食物，舌苔很厚，臉很瘦，膚色發黃，肉不長也不長，還有1個月就要2歲了，身高只有84， 體重19斤，出生時50厘公尺6斤。

優質作者名單 聽完媽媽的故事，典型的腸強脾型，給家長解釋一下：

首先，調整孩子的飲食和習習慣這個孩子飯前喜歡吃水果和零食，不喜歡吃綠葉蔬菜，老爺子是習追哄喂等。

都需要調整，飯前捏掉零食和水果，改變烹飪方法，改變餵養習，讓孩子感到飢餓，主動進食。

二是為孩子強健脾臟說明要多吃健脾食物，如山藥、蓮子、白扁豆等，具體方法和吃法可參考營養師制定的1對1藥膳處方。

三是給孩子配一些健脾瑤讓孩子改善得更快，將脾胃貼在中關穴、脾腆穴、祖三里穴位上，再給予4對健中藥膏疏通經絡，溫脾，增強脾臟的運輸吸收能力。

3 個月時，孩子長了 28 厘公尺，重量 19磅;3個月停1個月，1年長高11厘公尺，體重增加6斤。

從健脾的角度來看，這樣的長肉不僅健康，而且效率更高。

孩子不能長時間吃東西，這不是不治之症只要方法正確，長肉是很自然的。