著名教育家葉勝濤先生曾說過“教育是養成習習慣”，良好的習習慣造福人終生。 3-6歲是孩子自理能力發展的關鍵時期，在幼兒銜接過程中，注重自理能力的銜接，培養孩子良好的生活自理能力是孩子進入小學生活和習的基礎。
習的重要性。
良好的生活習慣習有助於孩子更快地適應小學的工作和生活。 通過均衡飲食、根據天氣預報學習穿衣、自主喝水、自覺上廁所等活動，讓孩子逐漸形成生活獨立意識，為進入小學做好充分準備。
均衡飲食很重要。
食物多樣性是制定均衡飲食的基本原則，穀物是均衡飲食的基礎。 每天食用超過 12 種食物，每週食用超過 25 種食物。 穀類可以提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維等，學齡前兒童的飲食要以穀類為主，並注意粗細雜糧的合理搭配，為了讓每個孩子健康成長，我們開展了營養與健康知識分享會，讓孩子珍惜食物，拒絕浪費。
光碟操作。 我們充分利用繪本閱讀、**展示、宣傳片等形式，告訴寶寶食物的珍貴，引導孩子養成不浪費食物的良好習習慣。
穿衣課程。
我們為幼兒園的孩子開設了關於穿衣知識的小課，讓孩子們通過掌握天氣條件來學習如何正確著裝。
疊衣服也是我們習要學的一門技能，孩子們對自己疊衣服很認真。 瞧，我完了！
咕嚕咕嚕的水合作用站。
喝水是幼兒園生活的重要組成部分。 《3-6歲兒童發展指南》指出，要培養孩子良好的生活習習慣，在大人的提醒下，孩子多喝白開水，少喝飲料。
喝。 水。 它就在這裡。 
開展“我愛喝水”活動，讓孩子明白多喝水可以讓我們的身體保持充分的水分，不喝水很容易生氣生病。
自己上廁所。
作為幼兒園日常生活過程的基本組成部分，良好的廁所習不僅有益於身心健康，而且可以讓孩子在幼兒園感到舒適和自在。 看看我們的孩子是多麼了不起！有條不紊地上廁所，飯前飯後洗手，每個孩子都能記得清楚。 （讓蹣跚學步的孩子排隊上廁所**並洗手。
3 《6歲兒童習與發展指南》在《生活習習慣與生活能力》中提出了健康領域“提公升兒童基本自理能力”的發展目標。 完成幼兒園過渡的第一步是讓孩子先學會照顧自己，並通過一系列活動在幼兒園養成習習慣，讓孩子逐步提高自我服務能力，增強責任心、動手能力和獨立處理問題的能力。 在活動中，老師幫助孩子回顧和反思自己生活習的形成，增強他們在日常生活中的自我服務和集體服務意識。
要以孩子為中心，注重孩子能力的培養，讓孩子受益長遠，不必追求成長的“初始速度”，應該以科學的方法為路徑，用愛護航，陪伴孩子快樂成長。
文字：大班。
*：大班次。
責任編輯：李連平。
審查：教育保護辦公室。
發布：Kaiyu 新聞中心。